Lentejas de Lunes

Elizabeth
Elizabeth @elizabethricaldi
Perú

¡Dicen que comer lentejas los lunes da suerte! :)

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Ingredientes

30 min
8 raciones
  1. 2 tazaslentejas
  2. 2papas grandes
  3. 3tomates
  4. 2cebollas grandes
  5. 4 dientesajo
  6. al gustosal
  7. al gustopimienta
  8. al gustocomino
  9. 2 tazasarroz
  10. Atún en filete de lata
  11. Ensalada de preferencia

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Remojar las lentejas de un día a otro, el agua tiene que cubrir un poquito más que tapar las lentejas

  2. 2

    Pica en cuadritos la cebolla, el tomate y las papas

  3. 3

    Muele o corta el ajo muy finito

  4. 4

    Yo utilicé olla a presión. Agregar aceite, cuando esté caliente, agregar la cebolla, mover hasta que quede ligeramente blanca, en ese momento añadir la sal, pimienta, comino y ajos

  5. 5

    Mover un poco más y agregar el tomate, seguir moviendo y esperar a que el tomate se cocine un poco, aproximadamente unos 2 minutos

  6. 6

    Cuando el tomate esta cocinado sale un jugo, en ese momento agregar las lentejas y mover muy bien para que se impregne de la salsa, una vez junto, agregar agua hasta tapar las lentejas, tapar la olla por 10 minutos

  7. 7

    Luego de 10 min, y cuando las lentejas estén un poco blandas, agregar las papas en cuadritos, mover bien y volver a tapar la olla por 15 min

  8. 8

    Servir con una porción de arroz, ensalada de preferencia y proteína, en este caso utilicé ensalada de palta, con atún en trozos de lata :)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Elizabeth
Elizabeth @elizabethricaldi
Perú
🇵🇪 PeruanísimaÉste es mi primer año viviendo en la linda sierra peruana y cocinando sola, así que mis platos pueden ser hechos por cualquier principiante en cocina <3#VidaDeSerumista: Cocino para sobrevivir xD
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