Waffles con pollo agridulce sin harina y sin huevo, sin leche!

Susana Bravo
Susana Bravo @su_bravo

#SinHarina Rápidos y ricos!

Waffles con pollo agridulce sin harina y sin huevo, sin leche!

#SinHarina Rápidos y ricos!

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

3 porciones (6 waffles)
  1. Para los waffles
  2. 300 grharina de garbanzo
  3. 2 cucharadasaceite
  4. 1 cucharaditapolvo de hornear o bicarbonato
  5. sal y pimienta
  6. cantidad necesariaagua
  7. Para el pollo
  8. 1pechuga de pollo
  9. 1cebolla
  10. 1 cucharadamiel
  11. cantidad necesariasalsa de soja
  12. estragón (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Poner en un bol la harina de garbanzo, el polvo de hornear, el aceite, sal y pimienta. Agregar agua y revolver (sin miedo no hace grumos) hasta tener una masa líquida. Probar si tiene sabor amargo falta sal!

  2. 2

    Colocar en la wafflera, y si no tienen hacer tortillitas en una sartén anti-adherente con un poco de aceite

  3. 3

    Trozar el pollo y cortar en pluma la cebolla, colocar en una olla con un poco de aceite y sal hasta dorar un poco el pollo y transparentar la cebolla

  4. 4

    Agregar salsa de soja y una cucharada de miel, a fuego bajo para no quemar la miel, un toque de estragón cocinar tapado para que no evapore la salsa. Emplatar sobre los waffles

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Susana Bravo
Susana Bravo @su_bravo

Comentarios

Recetas similares