Bechamel con soja (vegana)

"Cocina con Celi"
"Cocina con Celi" @cocina_con_celi
Madrid

Esta es una versión vegana de la salsa bechamel clásica. Lo que hay que tener en cuenta que al prepararla con bebida de soja va a adquirir un sabor dulzón así que hay que compensarlo con los condimentos que vayas a añadir al final.

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Ingredientes

15-20 minutos
500 gr
  1. 250 mlbebida de soja
  2. 250 mlagua
  3. 25-30 mlaceite
  4. 1 cucharada colmadaharina
  5. 1 cucharadasalsa de soja oscura
  6. 1/2 cucharaditanuez moscada
  7. 1 cucharaditatomate concentrado
  8. Sal

Paso a paso

15-20 minutos
  1. 1

    Mezclar la bebida de soja y el agua y calentar en el microondas unos 2 minutos. Mientras a fuego medio alto mezclar la harina con el aceite hasta conseguir una pasta homogénea. Ir removiendo con las Varillas para cocinar bien la harina y quitarle el sabor a crudo.

  2. 2

    Añadir poco a poco la mezcla de agua y soja sin dejar de remover en cada momento para que no se formen grumos. Bajar el fuego y seguir removiendo hasta que al levantar las Varillas el chorro es continuo.

  3. 3

    Retirar del fuego y añadir los condimentos, la salsa de soja oscura y el tomate concentrado.

  4. 4

    Mezclar y reservar con un film transparente pegado a la superficie si no se va a utilizar en el momento.

  5. 5

    En mi caso la utilice para una musaka.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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"Cocina con Celi"
"Cocina con Celi" @cocina_con_celi
Madrid
Soy una aficionada de la cocina tradicional e internacional. Estoy aprendiendo con cada receta que pruebo, aunque en muchas ocasiones las recetas que encuentro solo me sirven para inspirarme y al entrar en la cocina los ingredientes surgen solos. Estoy disfrutando con cualquier tipo de comida sea vegetariana, con carne, pescado, picante agridulce o dulce la imaginación es lo único que necesito para crear algo rico en la cocina. A veces el resultado no es exactamente lo esperado pero se deja comer, otras veces el resultado es espectacular y guardo los pasos para que se puedan repetir. Espero que mis recetas os gusten y que os animéis a prepararlas para seguir aprendiendo. Lo que intento es preparar comida muy vistosa y sabrosa con ingredientes de lo más comúnes y con un presupuesto bajo.
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