Ψωμί με βρώμη, λιναρόσπορο, καλαμποκάλευρο και σιτάλευρο

Τέντζερης
Τέντζερης @Tentzeris
Athens, Greece,ΕΛΛΑΣ

Όπως λέει και ο τίτλος το ψωμί αυτό γίνεται από ένα συνδυασμό αλεύρων στον οποίο κατέληξα μετά από κάποιους πειραματισμούς. Φυσικά επιδέχεται πολλές παραλλαγές ανάλογα με τα γούστα. Εγώ το φτιάχνω σε αρτοπαρασκευαστή. Βέβαια γίνεται και στο χέρι ή στο μίξερ με το κατάλληλο εξάρτημα για ζύμη.

Ψωμί με βρώμη, λιναρόσπορο, καλαμποκάλευρο και σιτάλευρο

35 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Όπως λέει και ο τίτλος το ψωμί αυτό γίνεται από ένα συνδυασμό αλεύρων στον οποίο κατέληξα μετά από κάποιους πειραματισμούς. Φυσικά επιδέχεται πολλές παραλλαγές ανάλογα με τα γούστα. Εγώ το φτιάχνω σε αρτοπαρασκευαστή. Βέβαια γίνεται και στο χέρι ή στο μίξερ με το κατάλληλο εξάρτημα για ζύμη.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

περίπου 2 ώρες
  1. 400 γρ.αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις
  2. 100-150 γραλεσμένη βρώμη (σε μπλέντερ)
  3. 2 κουταλιές σούπαςαλεύρι λιναρόσπορου
  4. 2 κουταλιές σούπαςκαλαμποκάλευρο
  5. 1 κρασοπότηροελαιόλαδο
  6. 1 κούπαχλιαρό νερό
  7. 1,5 φακελάκιξηρή μαγιά
  8. σουσάμι
  9. 3 πρέζεςΑλάτι
  10. Ζάχαρη

Οδηγίες μαγειρέματος

περίπου 2 ώρες
  1. 1

    Βάζουμε στον κάδο του αρτοπαρασκευαστή τον συνδυασμό των αλεύρων.

  2. 2

    Ρίχνουμε την ξηρή μαγιά, το λάδι και το μισό νερό. Ρυθμίζουμε τον αρτοπαρασκευαστή στην επιλογή ζύμη/dough και πατάμε την εκκίνηση.

  3. 3

    Μετά από 3 περίπου λεπτά ρίχνουμε σιγά σιγά το υπόλοιπο νερό (ίσως πάρει λίγο παραπάνω ή λίγο παρακάτω, πάντα όμως χλιαρό) και προσθέτουμε 3 πρέζες αλάτι και 3 κουταλάκια γλ. ζάχαρη (ή όσο επιθυμείτε). Ρίχνουμε και όσο σουσάμι μας αρέσει.

  4. 4

    Κατά τη διάρκεια του ζυμώματος ελέγχουμε αν υπάρχει ομοιογένεια. Όταν σταματήσει το ζύμωμα, το ζυμάρι θα πρέπει να είναι μία λεία μπάλα χωρίς αλεύρι στα τοιχώματα του κάδου. Επίσης δεν θα πρέπει να είναι υδαρές. Στον αρτοπαρασκευαστή μου αρχίζει αυτόματα το φούσκωμα και το καπάκι πρέπει να είναι κλειστό. Αν το κάνετε στο χέρι βάλτε το ζυμάρι κάπου ζεστά για μία ώρα. Στη συνέχεια πατάμε ψήσιμο/bake ή βάζουμε το ζυμάρι σε ταψάκι με λίγο λάδι στο φούρνο στους 160-180 βαθμούς για 45 λεπτά περίπου.

  5. 5

    Καλή επιτυχία!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Τέντζερης
στις
Athens, Greece,ΕΛΛΑΣ

Παρόμοιες συνταγές