Barritas saludables de banana, coco y chocolate

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Buenos Aires, Argentina
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Ingredientes

  1. 2bananas
  2. 250 gavena
  3. 2 cdasmiel
  4. 1 sobreedulcorante
  5. — 4 cdas coco rallado
  6. — 1 y 1/2 cda cacao amargo
  7. — 2 cdas más de avena y canela a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Pisar muy bien las bananas y mezclarlas junto a la miel, la avena y el edulcorante en un bowl. Llevar al microondas por 2 minutos y luego revolver

  2. 2

    Luego dividir en 3 la mezcla para hacer los diferentes sabores. Para las barritas de coco agregar a 1/3 de la mezcla 4 cdas de coco

  3. 3

    Para las de chocolate agregarle a otro 1/3 1 y 1/2 cucharadas de cacao amargo

  4. 4

    Y para las de canela agregar de esta a gusto y 2 cucharadas más de avena (para lograr la consistencia)

  5. 5

    Luego llevar al microondas cada bowl por un minuto más. Se formará una masita consistente. Acomodar en una fuente o tuppers y enfriar, luego cortar en barritas. Listas para disfrutar! Las podes envolver en film y llevar

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Comentarios (2)

Nara Briega
Nara Briega @mozza
Hola! No tengo microondas, puede ser al horno o baño María? Gracias

Escrita por

geri : @geri.simon en Instagram
Buenos Aires, Argentina
Sígueme en Instagram: @cocinacaserayaAquí van a encontrar cosas dulces y sanas! Como desayunos, meriendas y muchas cosas ricas! Todas recetas originales hechas por mi. Me llamo geri y tengo 14 años. Adoro cocinar, me encanta darle una linda apariencia a mis platos y que además sean riquísimos! Me llena de felicidad cuando a mis amigos y familia les gustan mis recetas, también me pone súper contenta ver una foto-respuesta!
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