𝐅𝐫𝐢𝐜𝐚𝐬é 𝐝𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬

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chile

El #fricasé chileno es de antaño, preparado por nuestras madres o abuelitas, esta es mi versión del plato, ya que hay muchas versiones donde la preparación se realiza con todos los ingredientes mezclados y no por separado. Espero les guste 😙
#verduras
#pollo

𝐅𝐫𝐢𝐜𝐚𝐬é 𝐝𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬

El #fricasé chileno es de antaño, preparado por nuestras madres o abuelitas, esta es mi versión del plato, ya que hay muchas versiones donde la preparación se realiza con todos los ingredientes mezclados y no por separado. Espero les guste 😙
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Ingredientes

2 comensales
  1. 1/4porotos verdes (judías)
  2. 1zapallito italiano (zucchini)
  3. 1/2cebolla trozada en cubitos pequeños
  4. 2papas pequeñas trozadas en cubos pequeñitos
  5. 1/2pechuga de pollo trozada en dos
  6. 1huevo
  7. 2 cdtasleche
  8. Aceite, sal, orégano, ajo, ají de color

Paso a paso

  1. 1

    Lavar los porotitos verdes, despuntar y sacar los hilos, trozar.

  2. 2

    Ya limpio el zapallito, trozar en cuadritos pequeños y junto con los porotitos hervir en agua hasta que estén tiernos. Llevar a un colador para escurrir el exceso de agua (Reservar).

  3. 3

    En una sartén freír las pechugas de pollo con sal, ajo y los condimentos deseados! Reservar cubiertos con papel aluminio.

  4. 4

    En una olla añadir aceite y sofreír el ajo picado, la cebolla a cuadritos, orégano y ají de color hasta que la cebolla quede transparente, luego agregar nuestros porotitos verdes y zapallitos, salpimentar y dejar cocinar por unos minutos.

  5. 5

    En un recipiente pequeño batir el huevo con la leche. Añadir la mezcla a las verduras, siempre incorporando hasta dejar el huevo cuajar, una vez listo tapamos. mientras tanto en una sartén freiremos nuestras papas en cubitos hasta quedar fritas y doradas.

  6. 6

    Y listo nuestro Fricasé! Sirva acompañado de pollo y papitas fritas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Me encanta viajar, aprender nuevas recetas y probar todo tipo de sabores!I love to travel, learning new recipes and trying all kinds of flavors!(Translations at the end of each recipe)
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