Cháo chim Bồ câu

Ngân Nguyễn Thuý
Ngân Nguyễn Thuý @thuyngan711
Hải Phòng

Chim Bồ câu có rất nhiều dinh dưỡng vì thịt Chim bồ câu có lượng protein rất cao. Thịt chim câu rất thích hợp với thể trạng người cao tuổi, phụ nữ sau khi sinh, trẻ em phát triển chậm, dùng dưới dạng nấu cháo rồi ăn nóng. Trong dân gian chim bồ câu còn có tác dụng chữa được một số bệnh. Kết hợp với những dược liệu khác dưới dạng món ăn – vị thuốc khá phổ biến để bổ tỳ, tăng cường, bồi bổ khí huyết, nhất là cho người mới ốm dậy. Thịt chim bồ câu có tính bình, chứa nhiều protein, lipit, calxi, phốt pho, sắt, các loại muối khoáng, vitamin; vì vậy, thịt chim bồ câu là thực phẩm tốt cho người già, trẻ em, người ốm và đặc biệt còn tốt cho cả các sản phụ nữa. Cách nấu cháo chim bồ câu như sau:

Cháo chim Bồ câu

Chim Bồ câu có rất nhiều dinh dưỡng vì thịt Chim bồ câu có lượng protein rất cao. Thịt chim câu rất thích hợp với thể trạng người cao tuổi, phụ nữ sau khi sinh, trẻ em phát triển chậm, dùng dưới dạng nấu cháo rồi ăn nóng. Trong dân gian chim bồ câu còn có tác dụng chữa được một số bệnh. Kết hợp với những dược liệu khác dưới dạng món ăn – vị thuốc khá phổ biến để bổ tỳ, tăng cường, bồi bổ khí huyết, nhất là cho người mới ốm dậy. Thịt chim bồ câu có tính bình, chứa nhiều protein, lipit, calxi, phốt pho, sắt, các loại muối khoáng, vitamin; vì vậy, thịt chim bồ câu là thực phẩm tốt cho người già, trẻ em, người ốm và đặc biệt còn tốt cho cả các sản phụ nữa. Cách nấu cháo chim bồ câu như sau:

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

45 phút
3 phần ăn
  1. 1 conchim Bồ Câu làm sẵn nặng khoảng 250gr
  2. 100 grgạo tẻ ngon
  3. 20 grgạo nếp
  4. 20 grđỗ xanh không vỏ
  5. 20 grhạt sen khô
  6. 10 grhành khô
  7. Hành hoa, rau mùi, mắm, hạt tiêu, dầu ăn
  8. Gừng, rượu để rửa

Hướng dẫn cách làm

45 phút
  1. 1

    Chim Bồ Câu làm sẵn mua về bóp muối, rửa sạch rồi chặt làm 4-6 phần. Đập dập 1 củ gừng, rót 1 ít rượu trắng vào bóp qua thịt chim cho đỡ tanh, sau đó rửa sạch dưới vòi nước.

  2. 2

  3. 3

    Đặt chảo lên bếp, rót dầu ăn và hành khô đập dập vào phi thơm rồi cho chỗ thịt chim vào đảo cùng với 1 thìa mắm cho săn lại rồi cho vào nồi áp suất ninh lửa nhỏ khoảng 7-10 phút.

  4. 4

    Gạo tẻ, gạo nếp, đỗ xanh, hạt sen cho vào bát rửa sạch rồi ngâm nước ấm khoảng 10 phút rồi cho vào nồi ninh cùng với thịt sau khi đã nhả hết hơi nóng của nồi áp suất.

  5. 5

    Ninh thêm 10 phút cho nhừ rồi nêm cho vừa miệng với bột canh hoặc bột nêm. Cho ra bát, rắc hành phi, hành hoa và hạt tiêu vào là được.

  6. 6

    Bồ câu hầm cháo đậu xanh với hạt sen, thịt chim đã bổ, lại thêm vị mát của đậu xanh, mùi thơm của hạt sen khiến cho món ăn rất hấp dẫn mà cách nấu cũng đơn giản.

  7. 7

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Cook Today
Ngân Nguyễn Thuý
Ngân Nguyễn Thuý @thuyngan711
vào
Hải Phòng
Mình sinh ra trong một gia đình đông anh chị em, vốn dĩ là em út nên được cưng chiều, hầu như không phải làm gì, kể cả việc đơn giản như nấu cơm… Sau này lập gia đình, mình ở riêng, đương nhiên việc gì cũng đến tay, ban đầu mình cũng rất bỡ ngỡ trong việc nấu nướng, có bữa ăn mình loay hoay 2 tiếng mới xong dù không nhiều món. Sau này quen rồi mình rút ngắn thời gian nhưng vẫn chậm so với nhiều người, mình rất tự ti về việc này nên thường lên mạng tìm hiểu cách nấu nướng sao cho nhanh, gọn lại đẹp mắt, quan trọng hơn nữa là phải ngon miệng. Với mình, để có một bữa ăn ngon cũng tốn khá nhiều tâm huyết và công sức, nên mình cảm thấy rất vui nếu được mọi người hưởng ứng các món ăn của mình.
Xem thêm

Bình luận (3)

Cookpad Vui Tính
Cookpad Vui Tính @cookpadvuitinh
Ngân Nguyễn Thúy thân mến, Cookpad sắp tổ chức hội thi "Món ngon tuổi thơ" từ ngày 28/10/2016 đến ngày 07/11/2016 với mong muốn mọi người cùng nhau vào bếp thực hiện những món ăn một thời tuổi thơ, bồi hồi nhớ lại kỉ niệm ngày xưa và cùng gia đình thưởng thức những món ăn đáng nhớ. Cookpad hi vọng Ngân Nguyễn Thúy sẽ tham gia hội thi và chia sẻ với Cookpad những khoảnh khắc yêu thương đó. Ngân Nguyễn Thúy có thể tham gia hội thi với nhiều món và với những món đã được đăng ở Cookpad. Love you!!!

Các Món Tương Tự