Ψαράκια στη λαδόκολλα**
Σουσανα Γιοφκου @cook_9946092
Νοστιμα !!!Ευκολα !!! Χωρις περιττα λαδια και κυριως χωρις τηγανισμα!!
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαριζουμε και πλενουμε τα ψαρια
- 2
Αλατιζουμε και τα βαζουμε στο τρυπιτο να στραγγισουν
- 3
Προθερμενουμε το φουρνο στους 200 βαθμους στις αντιστασεις
- 4
Σε ενα ταπερ η σε μια σακουλα τροφιμων βαζουμε το αλευρι κατοπιν τα ψαρια και ανακινουμε για να αλευρωθουν
- 5
Σε ενα ταψι βαζουμε λαδοκολα.Αραδιαζουμε τα ψαρια.Ραντιζουμε με λιγο λαδι και τα βαζουμε στο φουρνο.
- 6
Ψηνουμε για ενα τεταρτο ισως και λιγο παραπανω αναλογα με τον φουρνο
- 7
Καλη Επιτυχια !!!!
Αντιδράσεις
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Λιθρίνια και άλλα ψάρια ψητά στη λαδόκολλα🐟 Λιθρίνια και άλλα ψάρια ψητά στη λαδόκολλα🐟
Το λιθρίνι ( εγώ επιμένω να το γράφω με γιώτα) είναι από τα πιο δημοφιλή ψάρια. Επειδή δεν έχει καθόλου λιπαρά, είναι ελαφρύ ψάρι, για αυτό και θεωρείται το καταλληλότερο για μωρά και αρρώστους. Αντικειμενικά όμως δεν είναι και το νοστιμότερο. Η έλλειψη λιπαρών το κάνει στεγνό και σχετικά άνοστο. Αν το ψήσουμε όμως σωστά, να μην στεγνώσει, του φτιάξουμε και ένα πλούσιο λαδολέμονο θα φάμε ένα υπέροχο και υγιεινό γεύμα. Εγώ εδώ έχω λιθρίνια και άλλα διάφορα ψάρια. #ΧρυσήΠοδιά23
-
Ψάρια στο φούρνο Ψάρια στο φούρνο
Ένα έξυπνο τρικ για να ξεκολλήσουν εύκολα τα ψάρια μας από το ταψί και ταυτόχρονα να παραμείνουν γευστικά. ..χωρίς να πρέπει να ταλαιπωρήσουμε τα χεράκια μας στο τρίψιμο του ταψιού!!
-
Καθάρισμα ψαριών και συμβουλές για το τηγάνι Καθάρισμα ψαριών και συμβουλές για το τηγάνι
Πώς καθαρίζουμε τα ψάρια από τα λέπια; Ποια είναι τα μικρά μυστικά για το σωστό τηγάνισμα; Η κυρία Ευτυχία από τη Λέρο, μας δείχνει βήμα-βήμα πώς να καθαρίσουμε και να τηγανίσουμε ολόφρεσκα ψάρια απ’ το «Ένα Κουτί Θάλασσα» της Greenpeace. Με το «Ένα Κουτί Θάλασσα», ξεκινάμε να φτιάξουμε εδώ και τώρα μία δίκαιη αγορά ψαριών και θαλασσινών που σέβεται ανθρώπους και περιβάλλον. Μάθε περισσότερα για το πρόγραμμα εδώ!https://www.youtube.com/watch?v=umOkYtVbLvU
Greenpeace -
Ψάρια στο φούρνο λαδολέμονο Ψάρια στο φούρνο λαδολέμονο
Είχε φέρει ο σύζυγος σαργούς που για τηγάνι ήταν μεγαλούτσικοι και για σχάρα ήταν μικροί. Έτσι κι εγώ βρήκα τη μέση λύση και τους έφτιαξα στο ταψί λαδορίγανη όπως συνήθως φτιάχνω το γαύρο ή τις σαρδέλες. Έγιναν υπέροχα, νόστιμα και ζουμερά που πολύ μας ικανοποίησαν. #Ημερολόγιο2023 -
Ψάρι στην λαδόκολλα Ψάρι στην λαδόκολλα
Η συνταγή αυτή είναι απλή και απευθύνεται κυρίως σε φοιτητές. Λίγα υλικά για ένα υγιεινό γεύμα...
-
Ψάρι ψητό στη λαδόκολλα Ψάρι ψητό στη λαδόκολλα
Μετά από πολλή αναζήτηση για τον καλύτερο τρόπο να τρώμε εμείς τα παιδιά το ψάρι μας, καταλήξαμε σε αυτή τη συνταγή και έχει γίνει η αγαπημένη μας στην οικογένεια. Πολύ απλό, γρήγορο, θρεπτικό και πάνω απ'όλα πεντανόστιμο #χρυσόπιρούνι
-
Ψάρια ψητά Ψάρια ψητά
Και για αυτούς που θέλουν το μπάρμπεκιου πιο υγιεινό, ψήνουμε ψαράκια. Εγώ δεν βγάζω τα λέπια και γίνονται πολύ πιο νόστιμα και ζουμερά. Το αλάτι το ρίχνω όταν τα βάζω στη σχάρα, δεν τα αλατίζουμε από νωρίς γιατί θα χάσουν τα υγρά τους και θα στεγνώσουν. Ψάρια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ότι θέλουμε αρκεί να μην είναι πολύ μικρά, εγώ έχω χρησιμοποιήσει σαργούς.#ΒάλεΈναΧεράκι #μπάρμπεκιου -
-
-
Τέλεια τηγανητά ψάρια Τέλεια τηγανητά ψάρια
Μετά από πολλά χρόνια τηγάνι βρήκα τον τέλειο τροπο. Η κρουστά του είναι ανεπανάληπτη! #χρυσοπιρουνι
-
Ψάρι με λαχανικά στην λαδόκολλα Ψάρι με λαχανικά στην λαδόκολλα
Χωρίς να χάνει σε νοστιμιά, γίνεται πανεύκολα ακόμη και από τους αρχάριους στην μαγειρική(Low Carb/Lacto free / keto friendly χωρίς τις πατάτες)
-
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6069985
Σχόλια