Oven Baked Cheesy Shrimp Broccoli Nugget

Sudah 12 tahun lebih kami ngga pernah beli nugget atau produk olahan sejenisnya di supermarket. Saya pribadi sih suka rasa nugget, comfort food banget karena waktu kecil saya dibesarkan oleh working single mom yang sering kasih saya makanan instan atau fast food (jangan ditiru ya, ternyata bahaya buat tubuh), jadi palet tastebud saya kadang masih susah move on.
Ternyata buat nugget sendiri gampangnya amit-amit. Duh. Kemana aja dulu ya kita. Sudah gitu bisa buat sistem batch, jadi sekali buat langsung buat beberapa loyang dan disimpan di freezer buat menu ke depannya. Tahan sampai 1 bulan lho, karena kan tanpa pengawet ya, kalo nugget supermarket bisa tahan tahunan di freezer karena pengawetnya bejibun. Belum lagi takaran gula dan sodium mereka ngga kira-kira, belum lagi ngga jelas itu daging apa yang mereka giling untuk isian nugget. Jadi yasudahlah, ngga usah ambil resiko yang ngga worth it. Wong bikin sendiri ternyata praktis banget, ga usah pake mikir, dan, ehm, lebih enak.
Sebuah kebahagiaan sederhana kalau kita bisa tahu jelas makanan jenis apa yang masuk ke tubuh kita dan mengatur asupan nutrisinya sesuai selera kita.
Oh ya, nugget ini oven baked dalam rangka mengurangi konsumsi minyak. Cocok buat yang concern terhadap masalah jantung, tensi tinggi, kolesterol ataupun sekedar ingin diet sehat. Rasanya persis sama seperti nugget yang digoreng berenang-renang dalam minyak panas itu kok.
Oven Baked Cheesy Shrimp Broccoli Nugget
Sudah 12 tahun lebih kami ngga pernah beli nugget atau produk olahan sejenisnya di supermarket. Saya pribadi sih suka rasa nugget, comfort food banget karena waktu kecil saya dibesarkan oleh working single mom yang sering kasih saya makanan instan atau fast food (jangan ditiru ya, ternyata bahaya buat tubuh), jadi palet tastebud saya kadang masih susah move on.
Ternyata buat nugget sendiri gampangnya amit-amit. Duh. Kemana aja dulu ya kita. Sudah gitu bisa buat sistem batch, jadi sekali buat langsung buat beberapa loyang dan disimpan di freezer buat menu ke depannya. Tahan sampai 1 bulan lho, karena kan tanpa pengawet ya, kalo nugget supermarket bisa tahan tahunan di freezer karena pengawetnya bejibun. Belum lagi takaran gula dan sodium mereka ngga kira-kira, belum lagi ngga jelas itu daging apa yang mereka giling untuk isian nugget. Jadi yasudahlah, ngga usah ambil resiko yang ngga worth it. Wong bikin sendiri ternyata praktis banget, ga usah pake mikir, dan, ehm, lebih enak.
Sebuah kebahagiaan sederhana kalau kita bisa tahu jelas makanan jenis apa yang masuk ke tubuh kita dan mengatur asupan nutrisinya sesuai selera kita.
Oh ya, nugget ini oven baked dalam rangka mengurangi konsumsi minyak. Cocok buat yang concern terhadap masalah jantung, tensi tinggi, kolesterol ataupun sekedar ingin diet sehat. Rasanya persis sama seperti nugget yang digoreng berenang-renang dalam minyak panas itu kok.
Cara Membuat
- 1
Siapkan blender, pecahkan 1 telur ke dalam, masukkan daging ayam. Blender.
- 2
Siapkan mangkuk besar, pecahkan 2 telur ke dalam, masukkan tepung terigu, tepung tapioka, brokoli, seledri, bawang bombay, keju cheddar, cooking cream, beserta semua bumbu. Tes rasa, tidak apa kalau agak asin sedikit karena toh daging ayam dan udang belum masuk. Kalau rasa sudah oke, baru masukkan blenderan daging ayam dan udang (kalo sudah di tahap ini kan udah ngga bisa icip rasa yaa, kurang higienis rasanya). Aduk rata.
- 3
Siapkan loyang untuk mengukus, olesi minyak di permukaan dalam supaya nanti tidak lengket. Masukkan adonan ke dalam loyang, ratakan permukaan, lalu kukus sekitar 25-30 menit.
- 4
Selesai mengukus, keluarkan adonan yang sudah matang. Anginkan dulu selama 10-15 menit, supaya nanti ketika dipotong-potong, potongannya bisa rapi & solid. Lalu, potong adonan, ukuran bebas sesuai selera, namun jangan terlalu tebal supaya kalo dipanggang nanti matangnya cepat. Di tahap ini, adonan yang berlebih bisa disimpan di freezer untuk menu besok-besok.
- 5
Potongan adonan dibalur telur ayam, kemudian dibalur tepung roti. Kali ini letakkan pada loyang panggang yang sudah disemprot PAM. Panggang satu sisi, semprot bagian atas dengan PAM, set suhu ke 200°C, selama 10 menit. Lalu balik potongan, semprot lagi bagian atas dengan PAM dan panggang lagi selama 5 menit. Sajikan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Nugget broccoli cheese Nugget broccoli cheese
Alhamdulillah ....di bulan suci Ramadhan masih bisa meramaikan event Goyang Dapur Special Ramadhan kali ini temanya Menu Special Untuk Si Kecil Yang Belajar Berpuasa . Si Kecil Pasti Suka tidak perlu harus mahal untuk menyiapkan hidangan favorit bagi Si Kecil Yang Belajar Berpuasa . Berikan kreativitas untuk Si Kecil supaya mau makan dengan cukup gizi yang seimbang . Tidak sengaja lagi beberes majalah majalah lama , nemu NUGGET BROCCOLI CHEESE di Sedap Sekejap . Komentar si bungsu untuk rasa sepuluh katanya apalagi ada keju mozzarella tambah endolita 🤤#GoDaRamadhan_SiniMamamDulu#GoDaPaders#komunitaspaders#Cookpad_paders#Cookpadindonesia#Cookpadcommunity_bandung#kemauandankemampuan Puji Winarni -
Cheesy Chicken Nugget Cheesy Chicken Nugget
Frozen food khusus untuk anak karena saya rasa lebih aman & sehat, buatnya di hari libur jadi pas paginya tinggal goreng yaa... atau disimpan di freezer untuk stock.Eh ini juga #BantuMantenBaru lho Rizta Andika Purry -
Cheesy Chicken Nugget Cheesy Chicken Nugget
assalamualaikum buu ebook masak apa hari ini ? selain siomay dinsum yang biasa ampipit stok di friser untuk lauk yaitu chicken nugget. waktu ga masak atau teknes nya ampipit ga cocok sama lauk yang ada di meja makan, chicken nugget penyelamatnya. yuuuk buat chicken nugget sendiri dirumah buu ebook, karena kita tahu bahan2 yang kita pakai, tanpa pengawet, msg, selain itu pastinya lebih sehat karena bisa kita tambah sayur apapun dan keju yang kita suka, pastinya juga lebih murah. oh iya untuk chicken nugget ampipit selalu pakai resepnya mbak endang @justtryandtaste. jangan lupa tengok2, follow, like, recook cookpad & ig @pitraratri untuk resep praktis lainnya 😘😘 Pitraratri -
Cheesy Chicken Nugget Cheesy Chicken Nugget
Beberapa hari yg lalu bikin chicken nugget, adonannya aku tambahin keju biar lebih gurih, enak banget 👍😍 yg punya anak kecil wajib nyetok di freezer, daripada beli di luar mending bikin sendiri lebih bersih dan sehat, tanpa pengawet dan msg. Untuk anak2 bisa juga di tambahkan wortel atau brokoli cincang. Dapur Linna -
Baked Chicken Nugget Baked Chicken Nugget
Beberapa kali coba bikin nugget ayam buat cemilannya si DKY tp blum dapet yang rasanya pas! Akhirnya nemu juga! Resepnya di adaptasi dari http://www.momables.com/lunchbox-wars-4-chicken-nuggets/ ichaMoia -
Crispy buble Shrimp Nugget Crispy buble Shrimp Nugget
Masih lanjut pembuatan Nugget, kalau kemarin kita harus mengukus dulu, baru dilapis & di guling di bread crumbs serta disimpan difrizer, dan baru kemudian digoreng...Tapi kali ini kita membuat Nugget Instant, biar anak2 ngg kelamaan menunggu. Hawatir ngilerrrr...🤣Masih dg narsum yg sama yaitu @yun_andriani, via zoom yang diikuti ratusan anggota komunitas dari berbagai daerah di Indonesia. Pokoknya bersama Cookpad pasti seru deh...🥰#BelajarMasakBarengKomunitas#KelasCrispyChickenNugget#NuggetLB#CookpadCommunity_Jakarta Lina Bachry -
Chicken nugget with broccoli & cheese Chicken nugget with broccoli & cheese
21/6/23. Anak2 suka banget ma yang namanya nugget. Mamanya juga suka soalnya kn praktis, ye kaaaan ? Tp klo beli terus kn tekor ye lama2. Makanya lbh suka bikin sendiri,sekalian buat stok bikinnya banyakan. Jd ga bingung2 lagi klo kesiangan atw klo pas ga punya lauk di rmh.Plus klo bikin kn bisa ditambahin sayuran sesuka hati mamak 🤭#GenerasiAprontis#FrozenFood#PilihMasakBarengAnak#CookpadCommunity_Bekasi vanti -
Cheesy Chicken Nugget Cheesy Chicken Nugget
bahan-bahan dan cara buatnya gampang, apalagi saya dibantu sama blender sakti itu :) yang penting anak-anak bebas pengawet dan MSG ya. Satu resep ini jadi kurang lebih 30 pcs ukuran 2 x 4 cm tebal 0.5 cm (kurleb ya) Susy Villianny -
Frozen Broccoli Chicken Nuggets Frozen Broccoli Chicken Nuggets
Nugget Frozen itu menu wajib utk para ibu yg mempunyai anak kecil di rumah sebagai stok lauk di frezer. Dan saya lebih memilih bikin sendiri atau homamade yg bahan campurannya bisa lebih higienis pastinya, tanpa pengawet.Kali ini saya bikin pakai bahan brokoli sesuai favorit anak gadis saya, Nugget Ayam Brokoli kalo bahasa Indonesianya, biar keren saya beri judul enggres saja....hahaha#FrozenFood#PilihMasakBarengAnak#MasakBarengAnak#Wongkito_CemilanFavoritAnak#CookpadCommunity_Palembang#Jumat_16623 DyahWuLan Bae -
Cheesy chicken nugget Cheesy chicken nugget
Kepengen buat snack cemilan homemade untuk anak saya umur 15 bulanJadilah cheesy chicken nugget ini, dan anak saya senang.Cemilan sehat tanpa msg Elpradipta Putri -
Home Made Chiken Nugget With Shrimp Home Made Chiken Nugget With Shrimp
Asalamualaikum.Udah senin lagi ya. Semoga semua dalam keadaan sehat. Amiiin..Hari senin biasanya sibuk banget karena awal hari untuk memulai aktifitas sekolah.ngantor dll.Sarapan anak-anak harus yang praktis dan sehat. Saya coba bikin chiken nugget source dari bbrp blog yang sepertinya sdh tidak aktif lagi.Ini versi saya ya#IdeBekal#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara Kakayu👩🍳 -
Shrimp Chicken Nuggets (Frozen food) Shrimp Chicken Nuggets (Frozen food)
Minggu ke 33 (28 January 2021)Resep ke-148Anak balita doyan nya makan nuggets dan goreng2an, kalo beli yang sudah jadi selain mahal juga entah gizi nya terpenuhi tidak walau hanya makan nuggets. Untuk itu saya bikin sendiri, memang agak ribeut tapi saya yakin gizi nya terpenuhi dlm setiap potong nya.#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bandung#cocomba#cookpadcommunityBandung#Authorsbandunghebring#PejuangGoldenApron3#cookpadcommunity_id#cookpad_id Mommy IYELL
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar