Redondo de ternera con coles de bruselas y huevo a la plancha

amaia
amaia @cook_11988687

Rápida me encanta y saludable realfood

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Ingredientes

  1. 2 filetesredondo de ternera
  2. 40 gramoscoles de bruselas frescas
  3. 1huevo a la plancha
  4. 1 pocoAove
  5. Especies(ajo, cebolla, pimienta negra en polvo) una pizca(coles)
  6. Sal de himalaya

Paso a paso

  1. 1

    Preparamos las coles de bruselas:se Le quita la primera capa y se lavan bien, se ponen a cocer durante 15 minutos, las escurrimos y las pasamos a la sartén, (yo les echo cebolla, ajo en polvo antes de echarlas a la sartén y un poco de sal de himalaya) en la sartén con 7 minutos ya están listan. (yo preparo demás para la no he o día siguiente 😉👌

  2. 2

    Los filetes de redondo de ternera, salpimentamos y con un poco de Aove a la plancha y hacer al gusto.

  3. 3

    El huevo con un poco de Aove y a la plancha.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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