Esta receta me la pasado mi gran amiga María Muñoz, una gran persona y con unas manos maravillosas para la cocina, repostería y para todo

Aunque yo lo hago en la turbo, obviamente se puede hacer perfectamente en una sartén

Salir de la monotonía no es difícil, solo hay que reinventarse. El típico arroz con pollo, lo convertimos .#delantaldorado #ComidaSana #Pavo #SinGluten

Como siempre me gusta experimentar, esta vez es una receta super sencilla lo único que lleva tiempo y mucho cariño ya que aunque utilicé la cecofry yo adapto las recetas a mi manera, que es hacerla despacio. Aunque eso me lleve tiempo para hacer unos simples muslos de pollo

Esta receta la vi en youtube pero la hacía en la Thermomix, yo la he hecho en la cecofry 4D

Tanto si estás a dieta , como si te gusta comer sano o simplemente te gusta el pavo, esta te encantará .Aunque yo lo hago en la turbo, obviamente se puede hacer en sartén , plancha, horno, eso si, ojo con los tiempos del horno , pues se hace muy deprisa .#sano #dieta #comidaSana

Súper fácil y rápido, tengo que decir que estaba acostumbrada a cocinar con muchos adobos ya que es una práctica habitual de mi país de origen. La primera vez que vi a mi chico adobando unas pechugas de pollo solo con sal y pimentón de la Vera pensé madre mía este no tiene ni idea de cocinar jajajaja pero os prometo que en cuanto lo probe quedé muy sorprendida. Riquísimo.

Receta de creación propia. En esta utilizo la manteca de cerdo, porque ayuda mucho a coger un dorado crujiente, al pollo como al cochinillo

Sale muy rica y lo mejor es que se hace casi sola

Una cena fácil, sana y rica.

Cena fácil y muy rápida

como siempre me gusta mezclar y probar cosas nueva estas salsa al curryla he cogido en maría lunarillo el ras es una especie para kebak se me ocurrió sobre la marrcha el ponerselael resultado es bueno antes dee publicar la recetas , lass hago yo en mi cassasi gusta la publico si no , la descartome llamo mucho la atención el otro día cuando mee metí en la página de maría lunarillo las salsas que tenía, como novedad y me anime a pedirlas

Con la cecofry 4D podrás disfrutar de una comida sana y sin aceite apenas esta receta esta hecha solo con la grasa que hecha el pollo por si mismo

#Arroz #ArrozMeloso #PlatoPrincipal #Pavo #Pollo

Esta receta viral fue definitivamente un descubrimiento para mí, me sorprendió lo fácil que se prepara y lo bueno que está... Y ahora ya no soy capaz de comprar pechuga de pavo.

Esta receta es creación propia esta receta va dedicada a mi hijo josé el rey de mi corazón #cookpadmycook

Receta de creación propia

Fácil y sana sin nada de aceite

#mirecetario La pechuga de pavo, acompañada con verduras, papas y crema....se convierte en un plato espectacular y sabroso!

Qué rápido podemos hacer una receta sana, jugosa y con solo una nube de aceite.Para acompañar, ya he terminado la limpieza de nevera con esta crema de puerros y pimientos que ya publiqué hace poco y que tenía congelada (vinculo la receta).

Dos opciones, al curry o a las finas hierbas. Si se desea con un punto de sal se puede infusionar en salmuera de 15 a 30' (1 parte sal por 9 agua)Ideal si se acompaña de brotes de lenteja o rábanos.

Salmón al grill sin prácticamente nada de aceite, con el sabor auténtico del salmón. Un salmón nada grasiento, digestivo y muy saludable.