Jugo desinflamatorio e hidratante
Clasampedro @clasampedro
Este jugo es ideal para cuando necesitas desinflamarte. Es diurético e hidratante. La pingüica tiene muchos beneficios desinflamatorios y ayuda a bajar de peso, la piña es diurética y el agua de coco y el pepino son hidratantes. Un desayuno completo.
Jugo desinflamatorio e hidratante
Este jugo es ideal para cuando necesitas desinflamarte. Es diurético e hidratante. La pingüica tiene muchos beneficios desinflamatorios y ayuda a bajar de peso, la piña es diurética y el agua de coco y el pepino son hidratantes. Un desayuno completo.
Paso a paso
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En la licuadora agrega el jugo de limón, la piña picada y el pepino con todo y cáscara.
- 2
Yo le pongo de esta agua de coco pero puedes buscar natural o de otras marcas. El agua de coco es buenísima para la gastritis y para hidratar de manera natural.
- 3
La pingüica la encuentran en tiendas que venden hierbas y especias. Les recomiendo siempre tenerla a la mano.
- 4
Se licúa por un rato para que todos los ingredientes se integren y no queden pedazos grandes y quede una mejor consistencia.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Clasampedro le encantará ver cómo quedó.
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Mujer de 40, mamá, maestra, publicista, ama de casa y blogger dehttp://40sinhighheels.comUn blog para mujeres de 40 años y más!Me gusta cocinar recetas para mi familia y amigos, busco recetas y las reinvento con algún ingrediente especial como la Quinoa, avena, coco, etc... Me gusta hacer pan, pizzas, postres en la maquina de pan, además de recetas nutritivas para mis hijos!
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