#2019

Πολλές φορές αγοράζουμε αποξηραμένα φρούτα για να κάνουμε διάφορες συνταγές (κοτόπουλο γεμιστό, μπάρες δημητριακών, κ.τ.λ.), τα οποία όμως δεν τα χρησιμοποιούμε όλα. Μένουν στο ντουλάπι και περιμένουν την επόμενη συνταγή. Αυτή αργεί να βρεθεί, έρχεται όμως πολύ γρήγορα, χωρίς να το καταλάβεις, η ημερομηνία λήξης τους. Και όταν μεσολαβεί και μία αρρώστια ή κάποια ατυχία αυτή η ημερομηνία είναι δεδομένη ότι θα έρθει πολύ γρήγορα. Τι κάνεις τότε; #ΜηνΤοΠετάς, κάντα μαρμελάδα. Γίνεται εύκολα, γρήγορα και πάνω από όλα είναι υγιεινή, επειδή δεν βάζουμε ζάχαρη, γίνεται μόνο με μέλι.#ανακύκλωση #WorldFoodDay#μαρμελάδες#32Ε

Ενα υγιεινό και θρεπτικό κέικ για πρωινό και όχι μόνο...Λίγα μυστικά ακόμαΕδώ χρησιμοποίησα δαμάσκηνα, βερύκοκα και cranberries και από ξηρούς καρπούς καρύδια, αμύγδαλα και φουντούκια. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το νερό με χυμό, θα χρειαστεί αρκετές ώρες όμως ώστε να μουλιάσουν τα φρούτα. Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε κονιάκ για περισσότερο άρωμα. Τη συνταγή την είδα πρώτη φορά στο http//bettyscuisine.blogspot.gr/2010/01/blog-post_09.html απλώς άλλαξα λίγο τα υλικά.

#ΧρυσόΠιρούνι #ΜηνΤοΠετάς

Δροσερό και εύκολο τσιμπολόγημα με την #παρέα !! Ή Να το συνοδεύσετε ιδανικά με παγωμένο λευκό ξηρό κρασί και ένα καλό #Βιβλίο !!

Η συνταγή είναι από το themamagers.gr.Είχα ξαναεπιχειρησει ενθουσιωδώς να φτιάξω μπάρες γιαουρτιού,αλλά τις έκανα κουτουρου και φυσικά απέτυχαν.🤣Τώρα η επιτυχία είναι εγγυημένη αφού βρήκα συνταγή.🍨Το παγωμένο γιαούρτι (επίσης γνωστό ως frogurt ή με την εμπορική ονομασία Froyo)είναι ένα παγωμένο επιδόρπιο που παρασκευάζεται με γιαούρτι και μερικές φορές άλλα γαλακτοκομικά και μη γαλακτοκομικά προϊόντα.🍨Το παγωμένο γιαούρτι είναι ένα κατεψυγμένο προϊόν που περιέχει τα ίδια βασικά συστατικά με το παγωτό, αλλά περιέχει ζωντανές καλλιέργειες βακτηρίων.🍨Τόπος καταγωγής του είναι οι Ηνωμένες Πολιτείες.🍨Σε αντίθεση με το γιαούρτι, το παγωμένο γιαούρτι δεν ελέγχεται από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA),αλλά ελέγχεται από ορισμένες πολιτείες των ΗΠΑ, όπως η Καλιφόρνια.🍨Το Frozen yogurt σερβίρεται σε μεγάλη ποικιλία γεύσεων και στυλ.🍨Έχει επίσης εναλλακτικές λύσεις χωρίς ζάχαρη και χωρίς λιπαρά.🍨Τα καταστήματα παγωμένου γιαουρτιού προσφέρουν συνήθως μια πληθώρα επικαλύψεων, από φρούτα μέχρι ξηρούς καρπούς, δημοφιλείς μάρκες μπισκότων και καραμέλες. Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν μια εκδοχή που μοιάζει με τάρτα που θεωρείται πιο κοντά στην αρχική συνταγή, ενώ άλλες επικεντρώνονται στο να κάνουν τη δική τους γεύση περισσότερο σαν παγωτό.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα#Σνακ#Επιδόρπιο#Σπιτικό

Αυτός ο χαλβάς παρότι χωρίς ζάχαρη, είναι τόσο απολαυστικός, ελαφρύς και εύγευστος που τον θέλω οπωσδήποτε στις συνταγές μου. Από τη συνταγή της @Norvigeza "σιμιγδαλένιος χαλβάς χωρίς ζάχαρη", έκανα κάτι μικρές τροποποιήσεις και έγινε ωραιότατος. Τον φτιάχνω πολύ συχνά, κάποιες φορές βάζω και καρύδια ή αμύγδαλα. Το μέλι του δίνει τη γλυκύτητα που χρειάζεται (για μένα). Αν εσείς τον θέλετε πιο γλυκό βάζετε πιο πολύ.#νηστίσιμα

Νόστιμη σαλάτα με πολλές βιταμίνες!Λίγα μυστικά ακόμαΠροφανώς αποτελεί μια βάση που παίρνει αρκετές παραλλαγές. Δοκιμάστε με τα υλικά που σας αρέσουν.Πετιμέζι χρησιμοποιώ το εξαιρετικό άθερμο Καραγγελή, αλλά το έχω δοκιμάσει και με κλασικό πετιμέζι.Επίσης μπορείτε να βρείτε έτοιμα μιξ αποξηραμένων καρπών (εγώ χρησιμοποιώ του Κουνινιώτη). Προσοχή, όχι ζαχαρωμένα!

Ένα ιδανικό κολατσιό για το σχολείο ή τη δουλειά.