Pollo en cama churosa

Gloria Narváez Muñoz
Gloria Narváez Muñoz @cook_4734085
San Juan de Pasto

Esto es un invento casero, comes una buena porción de proteína acompañada de verduras. Un almuerzo fácil y delicioso.

Pollo en cama churosa

Esto es un invento casero, comes una buena porción de proteína acompañada de verduras. Un almuerzo fácil y delicioso.

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Ingredientes

35 minutos
4 raciones
  1. 8 hojaslechuga crespa
  2. 4tomates
  3. vinagreta (vinagre, naranja, sal, azucar)
  4. 2pechugas fileteadas
  5. 2 hojasorégano (para decorar)
  6. 1pimentón rojo
  7. al gustoSal y pimienta

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Para la cama: cortar los tomates en tiras, posterior a esto cortar la lechuga finamente y mezclar muy bien. Reservar en el refrigerador.

  2. 2

    Picamos el pimentón en julianas o tiras delgadas y el orégano.

  3. 3

    La pechuga debe estar fileteada y salpimentada, en una sarten a fuego alto vamos a agregar una cucharadita de aceite y asamos la pechuga, agregamos el pimentón, el orégano y si desea un diente de ajo picado hasta que esté de color dorado.

  4. 4

    Realizamos la vinagreta, mezclamos los ingredientes de la cama con esta, servimos y cuando el pollo esté completamente asado reposa encima de la cama de verduras. Puedes acompañarlo con una porción de papas o arroz.

  5. 5

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