Εγώ τις γέμισα με ζαμπόν-κασέρι-Φιλαδέλφεια, Φέτα. Μπορείτε να βάλεις οτιδήποτε.Αν βάλουμε ζαμπόν κασέρι τα κόβουμε στη μέση.#επιλεγωΝαΜαγειρευω#παιδι#κολατσιο#σνακ

Η συνταγή αυτή είναι της μαμάς μου! Την έκανε όταν ήθελε κάτι νόστιμο και ισορροπημένο στη διατροφή μας, χωρίς την επιβάρυνση πολλών λιπαρών. Γίνεται με γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και ξυνόγαλα που συνήθως είναι ημιαποβουτυρωμένο! Δεν στερείται νοστιμιάς αλλά μπορεί να γίνει και με γιαούρτι με πλήρη λιπαρά. Ωστόσο όσοι επιλέξετε την εκδοχή των χαμηλών λιπαρών δεν θα απογοητευτείτε!#2020

Μια αγαπημένη συνταγή που ξεκίνησα να την φτιάχνω στο catering που δούλευα και κατέληξε να είναι σε όλους τους γάμους.#εύκολη #γρήγορη και #νόστιμηΤώρα την έφτιαξα για τα γενέθλια του ανιψιού μου.

Νοστιμότατη και ιδανική για όσους θέλουν να απολαύσουν μια καρμπονάρα με λιγότερες θερμίδες! Επίσης μπορούμε αντί για γαλοπούλα να βάλουμε και φέτες κοτόπουλο.

Είχα βρει αυτή τη συνταγή στο Facebook, έχει μεγάλη επιτυχία σε βραδιές με φίλους ή παιδικά #πάρτυ!

Έχεις στο ψυγείο το κοτόπουλο που περίσσεψε και δεν θα το φάει κανείς,ε! λοιπόν #ΜηνΤοΠετάς κάνε υπέροχα μπουρεκάκια με φύλλο κρούστας.

Περίσσεψε ο αρακάς που έχω ανεβάσει και πάντα γίνεται ανάρπαστος και μου ήρθε η ιδέα να τον ανακατασκευάσω!Είναι υπέροχη και γρήγορη ιδέα τόσο για να αξιοποιήσουμε #περισσεύματα αλλά κιόλας να πείσουμε και τους μικρούς μας φίλους να φάνε αυτό το θρεπτικό αμυλούχο λαχανικό, που με την προσθήκη φέτας (πηγή πρωτεΐνης) το κάνουμε πλήρες γεύμα!Εννοείται μπορούμε είτε να τηγανίσουμε τα κεφτεδάκια μας είτε ακόμα και να τα ψήσουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς. Πραγματικά είναι μελένια η γεύση 🤤🤤 #Ημερολόγιο2023

Τη συνταγή αυτή τη θυμήθηκα με αφορμή τη γιορτή της μητέρας. Δύο μέρες πριν αναπολούσα με πόση αγάπη και στοργή μας μεγάλωσε. Έτσι θυμήθηκα αυτή την πανεύκολη συνταγή που την έκανε καθε φορά που θέλαμε κάτι να τσιμπήσουμε ή πηγαίναμε για πικ νικ ή για τα παιδικά μας πάρτυ. Ιδανική συνταγή και για τις "νύχτες μπάσκετ και ποδοσφαίρου" που διοργανώνουμε στο σπίτι!Λίγα μυστικά ακόμαΌταν δεν έχω γραβιέρα χρησιμοποιώ οποιοδήποτε κίτινο τυρί απλά σε αυτη την περίπτωση δεν βγαίνει τόσο αλμυρή η ζύμη. Μάλιστα πριν λίγο καιρό τα έφτιαξα με κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών.Επίσης εχω δοκιμασει να βάλω και παριζα ψιλοκομένη μεσα και ειναι εξισου γευστικό. Εάν θέλετε μπορείτε να αφαιρέσετε το ζαμπόν τελείως για λιγότερες θερμίδες.

#καλοκαιρι2019 #χρυσοπηρουνιΗ συνταγή γίνεται και με ζαμπόν και μπέικον αλλά εχω αλλεργία στο χοιρινό οπότε βρίσκω πάντα τρόπους να τα αλλάζω, την επόμενη φορά σκέφτομαι να το κάνω και με κιμά ή με γαλοπούλα φέτες τοστ.Πάντως είναι ένα χορταστικό πιάτο και λαχταριστο!!!!!!

Μετά το cooksnap που έκανα στην διαχειρίστρια @Eirinaki αφού εμπνεύστηκα από τη συνταγή της French toast ρολάκια (Η Ειρήνη παίρνει τα ψωμάκια του τοστ και τα κάνει γλυκά με φυστικοβούτυρο και μπανάνα ή σοκολάτα), εγώ είχα την ιδέα να τα κάνω ορεκτικό και να βάλω μέσα edam, κοτόπουλο καπνιστό, να τα πανάρω και να κάνω ένα υπέροχο ορεκτικό το οποίο πραγματικά μας άρεσε πάρα πολύ. Με την άδεια της, αφού με παρότρυνε να την ανεβάσω, σας δείχνω τη συνταγή. Θέλω να ευχαριστήσω την Ειρήνη πάρα πολύ γιατί αυτή η συνταγή της έγινε πηγή έμπνευσης για εμένα.

Μπουρεκάκια γεμιστά ή ρολό γεμισμένο με ότι γεύση επιθυμείτε, είτε ζαμπόν, είτε λουκανικάκια, είτε φέτα ή πιπεριές. Μπορείτε να φτιάξετε μικρά μπουρεκάκια ή μεγάλο στρογγυλό μπουρέκι ή ρολό τυλιχτό και να το κόβετε σε φέτες. Ιδανικό για παιδικά πάρτυ και γιορτές.Λίγα μυστικά ακόμαEγώ τα γεμίζο με κομματάκια ζαμπόν ή με φέτα ή με σκέτες πιπερίες ή με λουκανικάκια.Προσοχή με το κίτρινο κασέρι, αν το παραγεμίσετε θέλει περισσότερο ψήσιμο.

Μία συνταγή που θα "απογειώσει" το απλό, συνηθισμένο σουβλάκι που πιθανότατα θα μαγειρεύετε συχνά στο σπίτι. Η συγκεκριμένη συνταγή είναι πολύ εύκολη, ελαφριά, γευστική και υγιεινή. Το κοτόπουλο στήθος γίνεται απίστευτα μαλακό και απολαυστικό. Η συμβουλή μουσυνοδέψτε με λεπτή μεξικάνικη πίττα ολικής άλεσης προσθέτοντας μουστάρδα, κέτσαπ ή γιαουρτάκι χαμηλών λιπαρών...  Καλή όρεξη!!!