Πανκέικς (pancakes) χωρίς ζάχαρη

nikoletta
nikoletta @cook_8448633

Πανκέικς (pancakes) χωρίς ζάχαρη

30 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 1.5 κούπααλεύρι για όλες τις χρήσεις
  2. 1 κουτ.σούπας μπέικιν πάουντερ
  3. 1/4 κουτ.γλυκού αλάτι
  4. 1/2 κούπασταγόνες μαύρης σοκολάτας
  5. 1αυγό
  6. 2 κουτ.σούπας πάστα από χουρμάδες
  7. 1μπανάνα
  8. 3/4 κούπαγάλα αμυγδάλου
  9. 1 κουτ.γλυκού άρωμα βανίλια
  10. 1 κουτ.σούπας ηλιέλαιο

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ανακατεύουμε όλα τα στεγνά υλικά μαζί σε ένα μπολ (αλεύρι, μπέικιν πάουντερ, αλάτι, σταγόνες σοκολάτας)

  2. 2

    Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε όλα τα υγρά υλικά (αυγό, γάλα, μπανάνα λιωμένη, χουρμάδες, άρωμα βανίλια, ηλιέλαιο).

  3. 3

    Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και τα ανακατεύουμε.

  4. 4

    Σε τηγάνι αντικολλητικό, αφού ζεσταθεί λίγο σε μέτρια προς χαμηλή θερμοκρασία ρίχνουμε το μείγμα (1 μεγάλη κουτάκια σούπας τη φορά).

  5. 5

    Μόλις τα πανκέικς κάνουν φουσκάλες στη επιφάνεια τους τα γυρίζουμε (κάθε πλευρά θέλει 2-2.5 λεπτά).

  6. 6

    Το μείγμα είναι αρκετό για περίπου 15-20 πανκέικς. Ανάλογα με το μέγεθος.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
nikoletta
nikoletta @cook_8448633
στις

Παρόμοιες συνταγές