Souffle en microondas, de calabaza!

Ideal para comida rápida y super saludable!! Genial para los pequeños ya que son fáciles de tragar! La receta rinde como para 6 Souffle pequeños!
Souffle en microondas, de calabaza!
Ideal para comida rápida y super saludable!! Genial para los pequeños ya que son fáciles de tragar! La receta rinde como para 6 Souffle pequeños!
Paso a paso
- 1
Hacer puré con la calabaza en un recipiente grande y agregar todos los ingredientes.
- 2
Revolver bien con tenedor para que quede una mezcla homogénea y los huevos bien integrados.
- 3
Llenar con la mezcla una taza de té hasta 3/4 o moldes para microondas.
- 4
Poner 3 minutos cada uno en el microondas, retirar con cuidado que va a estar caliente.
- 5
Pasar una cuchara por los bordes de la taza para despegar el Souffle si es que algo quedó adherido y desmoldar!.
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