Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Otra forma de preparar pollo

Deliciosa receta fácil de preparar

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

https://youtu.be/dkB14ASKbeI

Yo la preparo así!!!

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

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Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Yo en este caso lo hice con coditos pero pueden reemplazar los coditos con Spaghetti.