Salteado de verduras

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

https://youtu.be/dkB14ASKbeI

Es una receta familiar.

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Receta completa de sopa de resSopa de Res Catracha(Sopa de res de Honduras) https://youtu.be/8kA-GJS3eek

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Preparo sándwich para mi familia, nos encanta mucho.

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

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Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋