Ensalada de pasta integral

Leti 🐢
Leti 🐢 @cook_2608242
Galicia

Una forma de comer fibra y disfrutar en verano

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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 30 grpasta integral
  2. Aceitunas
  3. Palitoscangrejo
  4. 1 lataatún
  5. 1huevo cocido
  6. Mayonesa ligera (marca ligeresa)
  7. 1 gotitaaceite de oliva

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cocemos la pasta según el tiempo que indica el paquete con una gotita de aceite y agua (podemos añadir en esta misma olla el huevo o cocerlo en otra aparte).

  2. 2

    Escurrimos la pasta y reservamos.

  3. 3

    Cortamos los ingredientes.

  4. 4

    Pelamos y troceamos el huevo.

  5. 5

    Mezclamos todos los ingredientes y añadimos un poco de mayonesa por encima.

  6. 6

    Servimos y a disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

miguel apunto
miguel apunto @cook_4907933
La cascara de los huevos puede tener restos de heces de la gallina, las veamos o no.
Por lo tanto, cocer el huevo junto a la pasta no es buena idea.

Escrita por

Leti 🐢
Leti 🐢 @cook_2608242
Galicia
Amante de la cocina sana y de la innovación en los fogones
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