Es más saludable consumir pasta y arroces integrales, de este modo conservan mejor el grano con sus 3 partes (salvado, germen y endospermo). Son una fuente de energía y así conservan mejor sus vitaminas y sales minerales.

Una ensalada de pasta integral muy fácil de preparar que puedes ver aquí la receta en vídeo: https://youtu.be/PG-B-amHcZA

Una forma de comer fibra y disfrutar en verano

Es una ensalada diferente y fresca, ideal para comidas.

Es una ensalada muy sencilla. La misma la hice en dos versiones diatintas, una para mi marido y otra para mi. Os dejo las dos#uceda

Cuando tenemos que comer fuera de cada o bien por trabajo o estudios a veces se acaban las ideas. Por eso os comparto esta ensalada de verano con macarrones integrales, perfecta para tomar fría y llevar en el tupper.Es una ensalada completa, perfecta para primer plato como para utilizar como plato único.

#losJuegosGlobalesdeCookpad2024Deliciosa y si la completais con un gazpacho fresquito ideal.

#menusemanal

Una receta muy socorrida para cuando hay que llevar la comida en taper

http://pekandoconeva13.com/2018/05/10/ensalada-de-pasta/Desde luego quien no hace una cena rápida y sana es por que no quiere.No sabia que hacer de cenar a mis hijos, pues oye pasta a hervir las cosas que más les gustan y ya esta la cena echa que no siempre tiene una ganas de hacer cosas complicadas Y ellos tan contentos , y ya puestos a mi marido una ensaladita pero de lechuga que la pasta por la noche engorda, y esta en plena operación bañador , yo ya como no me opere directamente no llego, jajaja.

#Rápidas

Esta ensalada permite añadir los ingredientes que más te gusten, añadir o quitar los que prefieras, yo también le pongo palitos de cangrejo (surimi) pero no tenía.

¿A quién no le gustan las ensaladas? Son diversas, deliciosas, ligeras y variadas. Las ensaladas de pasta son versátiles y pueden adaptarse a diferentes gustos. Considero que esta ensalada es especialmente adecuada para las madres. #RecetasParaMamá #ensalada #ensaladasaludable #ensaladafitness #ensaladadepasta #ensaladaexquisita

Ensalada con un poco de todo. Receta para los que quieren algo fácil y rápido. Cantidades para 4 personas

#Tescoma ideal para verano espero os guste Cualquier sugerencia mejoría para la receta podéis comentar sin problema estoy aquí para aprender

Ya empiezan a apetecer las ensaladas fresquitas

En esta ensalada use Macarrones, pero la pueden hacer con cualquier tipo de pasta.La vinagreta también la que más les guste. Solo le puse el aceite del atún que conserva las propiedades del pescado, sino también que las potencia, el Vinagre de Módena y sal.Queda una ensalada muy rica.

Una idea de comida fácil y rápida para esos días en los que no sabemos que hacer.

También podemos añadir un poco de orégano a la pasta recién hecha para que tenga un poquito más de sabor!

Me apetecía una ensalada de pasta, así que improvisé con lo que encontré por casa y el resultado no ha estado nada mal. Utilicé una salsa de mostaza y miel que tenía que, para mi gusto, es algo fuerte para una ensalada, así que hice una versión más suave mezclándola con queso fresco batido, pero esto ya depende del gusto de cada uno.

¿Algo fresquito para éstos días de calor que llegan pillándonos en medio de la cuarentena?aquí lo tenemos.😋🥰

Fácil, rápida, sana y fresquita.

Receta para preparar tuppers y llevar al trabajo.

¡Hola holita mis queridos cocinillas! hoy les traigo  una ensalada de pasta muy sencilla y riquísima!!!Si te ha gustado, dale un me gusta y suscríbete a mi canal:https://www.youtube.com/watch?v=qzs2k4AEbR4Y a mi página de Facebook :) :)