Ensalada de pasta integral

Monika Aparicio @cook_5404346
Es más saludable consumir pasta y arroces integrales, de este modo conservan mejor el grano con sus 3 partes (salvado, germen y endospermo). Son una fuente de energía y así conservan mejor sus vitaminas y sales minerales.
Paso a paso
- 1
Cocer la pasta 7' al dente
- 2
Cortar todo y aderezar
- 3
Suave y ligera, perfecta para el verano
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Monika Aparicio le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada de pasta integral
Una ensalada de pasta integral muy fácil de preparar que puedes ver aquí la receta en vídeo: https://youtu.be/PG-B-amHcZA


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Una forma de comer fibra y disfrutar en verano


Ensalada de pasta integral saludable


Ensalada de pasta fresca integral de espinacas
Me ha quedado un poco gorditos los tallarines, que era la primera vez que usaba la máquina de pasta y no me he apañado mucho... ¡Me sale mejor con el rodillo! jajaja Eso sí, ¡riquísima y sana!


Ensalada de verano de pasta integral
Cuando tenemos que comer fuera de cada o bien por trabajo o estudios a veces se acaban las ideas. Por eso os comparto esta ensalada de verano con macarrones integrales, perfecta para tomar fría y llevar en el tupper.Es una ensalada completa, perfecta para primer plato como para utilizar como plato único.


Ensalada de pasta
http://pekandoconeva13.com/2018/05/10/ensalada-de-pasta/Desde luego quien no hace una cena rápida y sana es por que no quiere.No sabia que hacer de cenar a mis hijos, pues oye pasta a hervir las cosas que más les gustan y ya esta la cena echa que no siempre tiene una ganas de hacer cosas complicadas Y ellos tan contentos , y ya puestos a mi marido una ensaladita pero de lechuga que la pasta por la noche engorda, y esta en plena operación bañador , yo ya como no me opere directamente no llego, jajaja.


Ensalada de pasta
Hoy toca ensalada, otra de las ensaladas para este verano,y es que en verano sinceramente poco o nada apetece comercaliente, al menos a mi!, hasta incluso si hago alguna cremaque en invierno por supuesto la tomamos calentita, la mismacrema la tomamos en verano fría. Gazpacho, salmorejo, cremasy sopas frías, y sobre todo ensaladas que se les puede poner detodo y son muy variadas, estas comidas son las que apetecenahora con estas calores, La ensalada de hoy es una ENSALADADE PASTA, deliciosa!


Ensalada de pasta
¿Algo fresquito para éstos días de calor que llegan pillándonos en medio de la cuarentena?aquí lo tenemos.😋🥰


Ensalada de pasta integral con champiñones
Una ensalada fácil de pasta y bueno por cambiar un poco la he hecho así y está buena.


Ensalada de pasta
Me apetecía una ensalada de pasta, así que improvisé con lo que encontré por casa y el resultado no ha estado nada mal. Utilicé una salsa de mostaza y miel que tenía que, para mi gusto, es algo fuerte para una ensalada, así que hice una versión más suave mezclándola con queso fresco batido, pero esto ya depende del gusto de cada uno.


Ensalada de pasta
#delantaldorado #agua #pasta #recetasfit #saludable


Ensalada de pasta
Fusilli, un tipo de pasta para hacer ensalada que va con todo


Ensalada de pasta
Ya viene el buen tiempo!!!! Qué ganas!Ya apetecen las ensaladas. Y a mi me va genial para el tupper de mi marido😋


Ensalada de pasta
Puedes añadirle lo que más te guste. Muy sana y fácil de hacer


Ensalada de pasta
Si tienes poco tiempo y además te apetece algo fresquito, esta ensalada de pasta se convertirá en tu mejor aliada. Además, ¡está deliciosa!Nosotros hemos utilizado nuestra Mayonesa, que aunque es envasada, conserva todo el sabor original, ¡como si estuviera hecha en casa! Seguimos la receta tradicional, y eso se nota.Además, ¡es la primera que se hace al 100% en Canarias!


Ensalada de pasta
Una rica ensalada de pasta rica y fácil.


Ensalada de pasta
¡Hola holita mis queridos cocinillas! hoy les traigo una ensalada de pasta muy sencilla y riquísima!!!Si te ha gustado, dale un me gusta y suscríbete a mi canal:https://www.youtube.com/watch?v=qzs2k4AEbR4Y a mi página de Facebook :) :)


Ensalada de pasta
#menusemanal


Ensalada de pasta
Ensalada saludable y refrescante ideal para llevar a la playa.


Ensalada de pasta
¿A quién no le gustan las ensaladas? Son diversas, deliciosas, ligeras y variadas. Las ensaladas de pasta son versátiles y pueden adaptarse a diferentes gustos. Considero que esta ensalada es especialmente adecuada para las madres. #RecetasParaMamá #ensalada #ensaladasaludable #ensaladafitness #ensaladadepasta #ensaladaexquisita


Ensalada de pasta
La ensalada de pasta es para mí uno de esos platos perfectos, se hace bastante rápido, además de ser sencillo lo que hace que sea genial para llevar en tupper a la oficina, sobre todo cuando comienza el buen tiempo y pasas más tiempo fuera de casa y a lo mejor cuando llegas no te apetece hacer un guiso para llevarte al día siguiente.#asisoyyo


Ensalada de pasta
Receta de ensalada de pasta muy rica y fácil de preparar.


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Me encanta añadir varios ingredientes a la ensalada de pasta y, aunque es una receta que ya existe, quiero compartir la mía personalizada.Me gustaría añadir que la cantidad de pasta que hago normalmente es para repetir varios días, así que, la cantidad de pasta indicada, es una aproximación para 4 comensales.


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Ya quedan pocos para verano, y de tanto en tanto empieza apetecer ensaladas fresquitas, la más típica en mi casa desde luego es la de pasta, lo bueno de las ensaladas es que puedes ponerle diferentes combinaciones, yo le he puesto lo que tenía en casa en ese momento. La puedes aliñar como quieras, pero yo soy más del aceite y vinagre balsámico 😋


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#MirecetarioLo bueno de este plato es que puedes poner y quitar ingredientes a tu gusto a esta le he puesto zanahoria rallada, alcaparras, salami...


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Hoy tenía que trabajar en turno de tarde y no me daba tiempo a hacerme algo más elaborado, así que me he hecho esta ensalada fresca, rápida y rica.


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En esta ensalada use Macarrones, pero la pueden hacer con cualquier tipo de pasta.La vinagreta también la que más les guste. Solo le puse el aceite del atún que conserva las propiedades del pescado, sino también que las potencia, el Vinagre de Módena y sal.Queda una ensalada muy rica.


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Refrescante ensalada de pasta para combatir estos calores

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