Hướng dẫn cách làm
- 1
Đậu đen với Gạo lức mua lựa hạt đậu hư bỏ xong rửa sạch để ráo nước.
- 2
Cho cả 2 vào chảo rang khô đến khi nghe mùi thơm. Hạn chế rang lửa lửa lớn để tránh gạo bị cháy khét.
- 3
Để nguội rồi cho vào hũ bảo quản.
- 4
Khi dùng lấy chừng 1 nắm tay cho vào ấm nước nấu đến khi nhừ rồi lọc qua rây.
- 5
Thành phẩm là 1 loại thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe. Vừa có tác dụng giảm cân vừa đẹp da ạ. Nên uống thay nước ạ.
Phản ứng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Viết bởi
Các Món Tương Tự
-
Nước đậu đen lòng xanh và gạo huyết rồng Nước đậu đen lòng xanh và gạo huyết rồng
Hai loại thực phẩm này rất bổ dưỡng và có dược tính cao nên được nhiều người truyền tai nhau sử dụng như một bài thuốc dân gian .. Giúp ăn ngủ được ngon hơn và giảm đau nhức xương khớp tim mạch. Ngoài ra còn giúp giảm cân và làm đẹp da và rất nhiều công dụng hay khác. Chép lại công thức này tặng các bạn trên cookpad như một lời cảm ơn về tình cảm mà mọi người dành cho mình trong thời gian qua.. Vũ Nguyễn -
-
Trà đậu đen giảm cân kiểu Nhật Trà đậu đen giảm cân kiểu Nhật
Nếu bạn để ý thì người Nhật hay dùng đậu đen trong chế biến thức ăn và đồ uống vì thế nên da họ rất đẹp và trẻ lâu.Trong đậu đen có thành phần anthocyanin là hợp chất chống oxy hoá giúp cơ thể chống lại bệnh tật, kháng ung thư và tống khứ chất béo ra khỏi cơ thể. Ngoài ra đậu đen còn chứa các vitamin A, B , C, PP, gluxid, protid, muối khoáng và nguyên tố abumin tốt cho sức khoẻ. Hơn nữa với chức năng giải độc, bổ máu, cung cấp chất xơ cho cơ thể thì đậu đen là thực phẩm lý tưởng hỗ trợ giảm cân cho bạn! Lavender -
-
Nước đậu đen (giảm cân, thanh lọc cơ thể) Nước đậu đen (giảm cân, thanh lọc cơ thể)
Nước đậu đen rất tốt cho chị em phụ nữ, thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả và an toàn tự nhiên.1 tháng nếu ai kiên trì uống từ 2 lít trở lên có thể giảm từ 3-4kg mà k cần phải ăn kiêng khem bất cứ thứ gì, phù hợp cho phụ nữ sau khi sinh.Mình đã sử dụng và thấy hiệu quả nhưng lại an toàn nên muốn chia sẻ cho mấy chị em phụ nữ làm chung cho đẹp nhé❣️ Trần Quyên -
Trà Đậu Đen Xanh Lòng Trà Đậu Đen Xanh Lòng
Cứ mỗi lần mở nắp bình thuỷ nước có một ít đậu đen xanh lòng mùi thơm bay ra không thể nào không nghiện... Giá thành tương đối hợp với túi tiền..Dùng trà đậu đen xanh lòng giúp giải nhiệt,tốt cho hệ tiêu hóa, còn nhiều tác dụng khác rất tốt cho sức khoẻ.... Hà Trang -
Nước đậu đen rang Nước đậu đen rang
Nước đậu đen rang - mát gan giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khoẻ tim mạch#bepvang #monngon Bếp Thương -
Eat clean - Tôm xào cải mầm và giá Eat clean - Tôm xào cải mầm và giá
Mình đang theo chế độ ăn kiêng, ăn sạch nên bỏ cơm trắng và bổ sung rất nhiều rau hàng tuần.Mời cả nhà xem qua món ăn của nhà mình ! Janey's Kitchen -
-
Nước mát hà thủ ô Nước mát hà thủ ô
Với nhiều công dụng như giúp giảm rụng tóc, bạc sớm, thiếu máu, suy nhược, kén ăn, gầy yếu xanh xao...ngoài ra còn tốt cho đường ruột, tiêu hoá. Mình nấu kết hợp với đậu đen, đậu đỏ, gạo lức rang khô...nên dễ uống và ngon như nước sâm vậy. #Bepvang #vaobepvuive Nguyen Thanh Mai -
-
Cơm Đậu Đen Xanh Lòng Cơm Đậu Đen Xanh Lòng
#comnhadongianNay mình nấu cơm độn thêm đậu đen xanh lòng để ăn cho mát, bổ sung thêm chất . Cơm nấu với đậu nên thơm ngon 😋 Rose Truong
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/7646135
Bình luận