Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Bocadillo de atún

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

Amo la papa, y darle este sabor es maravilloso para mi....

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Esta receta me fue enseñada por mi tía inicialmente pero yo descubrí como mejorarla tantito.

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.