Ensalada Ucareo

KARLA CARDENAS
KARLA CARDENAS @karlacardenas
Michoacán y Guanajuato

Es verano y las frutas de temporada por excelencia en la región de Ucareo Michoacán son las peras y manzanas, unidas con unos cuantos ingredientes más, da el resultado ideal para acompañar una sencilla comida y darle el protagonismo que se merece esta rica ensalada.

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Ingredientes

15 minutos
6 raciones
  1. 2manzanas rojas
  2. 2manzanas verdes
  3. 2peras
  4. 1 tazauvas sin semilla
  5. 1 tazayogurt natural o jocoque
  6. 1/2 tazamayonesa
  7. 1limón verde (la ralladura y el jugo)
  8. 2 cucharadas soperasmiel de abeja
  9. 50 grnuez picada
  10. 50 gralmendras fileteadas y tostadas
  11. 50 grarándanos deshidratados
  12. 1/4 cucharaditacanela molida
  13. 1/4 cucharaditanuez moscada molida
  14. al gustosal
  15. al gustopimienta negra

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En un recipiente mezclar el yogurt o jocoque con la mayonesa, agregar la ralladura y el jugo de limón, miel y batir muy bien.

  2. 2

    Añadir las nueces, almendras, arándanos, canela, nuez moscada, pimienta y rectificar la sal.

  3. 3

    Cortar en cubos las manzanas y peras sin quitar la cáscara e irlos colocando en el aderezo de inmediato para evitar su oxidación.

  4. 4

    Agregar las uvas, mezclar muy bien. Tapar el recipiente y refrigerar mínimo una hora.

  5. 5

    Servir fría para acompañar algún corte de carne sencillo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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KARLA CARDENAS
KARLA CARDENAS @karlacardenas
Michoacán y Guanajuato
Me fascina comer y hacer de comer.
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