Barra de Almendras y Dátiles (Snickers bar Almond)

Gtorres
Gtorres @cook_16739428
Boston, MA

Esta receta es rica, fácil y solo necesitas 5 ingredientes. Contiene cero azúcares añadidos pero igual es alta en carbohidratos.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

12 cuadritos
  1. 1 tazaharina de avena
  2. 1/2 tazadátiles (dates)
  3. 1 barrachocolate negro 70-85%
  4. Almendras sin sal
  5. Mantequilla de almendras
  6. Coco rallado sin azúcar (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Hidratar los dátiles con agua caliente por 20 minutos. Luego drenar y guardar el agua aparte.

  2. 2

    Colocar la harina y los dátiles en un procesador hasta formar una pasta, si esta muy seca agregar un poquito del agua reservada de los dátiles. Yo utilice un nutribullet (no funciono muy bien)

  3. 3

    Colocar la pasta en un molde rectangular o cuadrado preferiblemente de silicona. Y llevar al congelador por 20- 30 minutos.

  4. 4

    Luego ponerle una capa de mantequilla de almendras. Y colocar las almendras enteras presionando un poco para que se entren en la mezcla.

  5. 5

    Cortar la barra de chocolate en cuadritos y derretir en baño de maría.

  6. 6

    Vertir el chocolate encima de la barra. Yo le agregué unos flequillos de coco que es algo opcional, al gusto. Llevar al congelador 1 hora.

  7. 7

    La idea es mantener esta barra en el refrigerador para que la pasta de mantenga firme. Y la sacas unos minutos antes comer. Es deliciosa. Que lo disfrutes!!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Gtorres
Gtorres @cook_16739428
Boston, MA
Me gusta la cocina y en estos días estoy enfocanda en darle un giro a esas recetas comunes que me gustan a una versión más saludable.
Leer más

Recetas similares