Covid - 19 đang hoành hành, được nghỉ làm ở nhà và tháng 3 âm lịch này mình ăn chay nên nâu món chay thôi, mà thấy món này dễ nhất nè 😳😳😳

Món ăn ngày chay

Ăn chay rất ngon💖

Dùng làm món mặn trong bữa chay #bepvang

Nay mùng 1 tháng 2 nên ăn chay cho tâm hồn thanh tịnh... món chay rất tốt cho sức khỏe nên mỗi tháng mình thường ăn cùng với gia đình vào 3 ngày đầu tháng ( mùng 1 âm lịch ), giữa tháng ( 15 âm lịch ) và cuối tháng ( 30 âm lịch )

Hôm nay mình nấu 3 món chay cho ngày 1/7 âm lịch.

Món chay mà thực chất là món ăn thực dưỡng không thịt cá, vì nhà mình không phải phật tử nên các món kho, nấu mà không dùng đến thịt cá thì gọi là chay hoặc món ăn thực dưỡng cùng cơm gạo lứt. Ăn theo phương pháp thực dưỡng này nhiều lúc rất tốt cho sức khoẻ và không nhất thiết phải chay trường.

Một món chay cho mọi người, dễ làm, dễ ăn, dễ cuốn hút. Nhanh, gọn cho ngày muốn đổi vị hoặc những ngày chay#ebepvang

Vì là lâu lâu muốn đổi khẩu vị nên chuyển sang ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Gia vị nêm nếm có thể không phải là gia vị chay cũng được vì ăn để đổi khẩu vị thôi chứ không phải ăn thuần chay nha mọi người. Mọi người không cần phải quá lo lắng nếu không có đủ các gia vị chay thì các bạn vẫn có thể thay thế bằng các gia vị thường ngày vẫn được nha.

#bepvang #doivimoingay Nay mùng 1 âm lịch nhà ăn chay,tự tay mình làm thử món bánh bao nhân thập cẩm chay cho cả nhà ăn chóng đói

Ăn thịt cá hoài cũng ngán, sẵn tiện tủ lạnh còn tàu hủ nên mình bắt tay vào bếp luôn! Món này cũng dành cho người ăn chay nữa nè

Đây là món yêu thích của mình 😘 vì nó đơn giản nhanh gọn 🤣và thơm ngon, ăn kèm với cơm nóng + nước tương hay làm bún + rau sống+nước tương đều ngon tuyệt 👍😋