Hamburguesas de garbanzos veganas, dietéticas y económicas♡

Lari Naranjita♡
Lari Naranjita♡ @larinaranjita
Buenos Aires
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Ingredientes

14 hamburguesas
  1. 400 gramosgarbanzos
  2. 50 gramosavena
  3. 1 dienteajo
  4. 1/2cebolla
  5. 1/2 tazaagua
  6. 2 cucharaditassal
  7. 1 cucharaditacomino
  8. 1 cucharaditapimienta blanca
  9. 1 cucharaditapimentón
  10. 1 cucharaditaajo en polvo

Paso a paso

  1. 1

    Hervir todos los garbanzos. Luego, mixearlos en una procesadora de a poco con un chorrito de agua (si se necesita agregar más).

  2. 2

    Picar en la procesadora la cebolla junto al diente de ajo y agregarlo a la mezcla.

  3. 3

    Agregar todos los condimentos a la mezcla (sal, pimentón, ajo, pimienta, comino).

  4. 4

    Armar las bolitas y empanarlas con la avena. Colocarlas en fuentes aceitadas y enharinadas y llevarlas al horno precalentado por 15 minutos. ¡Listas para disfrutar!♡

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