Muffins de risotto

Luciana Fenos
Luciana Fenos @lulicook
Provincia de Buenos Aires, Argentina

Divinos muffins que podés hacer con un risotto o arroz que te quedó! Fáciles y riquisimriquisimooos! Receta para agendar!
Les puse de nombre muffins, aunque son salados, porque los hice en molde de muffins!
Igual los podés hacer en cualquier molde, con otras cantidades !!! A probar y usar la imaginación!
...para el que no sabe que es el risotto acá va un resumen que saqué de Wikipedia:..
El risotto [riˈzɔtto] (variación de riso, ‘arroz’ en italiano) es una comida tradicional italiana realizada a base de arroz. Es uno de los modos más comunes de cocinar arroz en Italia. Es una comida originaria de la zona noroeste del país, concretamente del este de Piamonte, el oeste de Lombardía y de la zona de Verona, debido a la abundancia de arroz. Es uno de los pilares de la gastronomía norteña en general. El queso (usualmente parmesano) suele configurar habitualmente la seña característica del plato.

Tipos de risotto

Existen diferentes tipos de risotto, en función de los ingredientes que se incorporan al arroz. De esta forma, nos encontramos con algunos de los risottos más típicos, como los siguientes:

Risotto ai funghi: risotto de setas (porro, boleto anillado y champiñón). Suele llevar también cebolla y se cocina con leche (50 ml por cada 100 g).
Risotto alla milanese: risotto elaborado con azafrán (llamado así por ser típico de Milán).
Risotto al parmigiano: risotto elaborado con queso parmesano
Risotto al radicchio: risotto con ensalada lombarda.
Risotto alla zucca: risotto elaborado con calabaza.
Risotto alle zucchine: risotto con calabacín.
Risotto alla salsiccia: risotto elaborado con un tipo de chorizo italiano.
Risotto agli spinaci: risotto con espinacas.
Risotto ai frutti di mare: risotto con marisco.
Risotto alla asparagi: risotto elaborado con espárragos.
Risotto alla caprese: risotto elaborado con caprese.
Risotto alla carbonara: risotto elaborado con bacon
Risotto quattro formaggi: risotto elaborado con 4 tipos diferentes de quesos....)

Risotto Mío!!!!! El que siempre hago fácil y mas me gusta: con un salteado de cebolla, morrón rojo y arvejas!

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Ingredientes

20"
2 raciones
  1. 1plato hondo de arroz o risotto previamente cocido
  2. 2huevos
  3. 3 cucharadasqueso rayado (reggianito o sardo o parmesano)
  4. Condimentos (los que te gusten: orégano, perejil,) Ajo (si te gusta)
  5. Aceite de girasol (cantidad necesaria  para untar, para el molde)
  6. Harina (cantidad necesaria para el molde)
  7. Opcional (semillas varias, sésamo integral, o girasol, o lino, los compras en una dietética)

Paso a paso

20"
  1. 1

    En un molde para muffins (compre uno en un bazar chino por $100), untarlo con aceite, luego espolvorear con harina (común), y en la base colocar una cucharadita de semillas. Esto previo, hace que se despeguen re fácil y rápido, salen geniales! [Si querés usar la técnica y hacerlo en un molde de budín ADELANTE!!, Sólo necesitaría más tiempo de horno]. Encender el horno así está precalentando, a temperatura media.

  2. 2

    Picar el perejil fresco (opcional, si tenés, y si no pone lo que tengas). Pero recordarlo podes tener en una maceta siempre a mano es genial!

  3. 3

    En un bol: poner el risotto o arroz cocido (frío, genial si te sobró de una comida, necesitas un plato hondo, si tenés más agregas un huevo demás).

  4. 4

    Agregar 2 huevos frescos, perejil picado fresco (o el condimento que te guste), y 2 cucharadas de queso rayado. Sal y pimienta a gusto. (Yo le agregué ajo picado además porque me gusta).

  5. 5

    Mezclar todo bien.

  6. 6

    Poner con una cuchara la mezcla en los moldes (previamente enharinados paso 1). Y por encima un poquito de queso rayado.

  7. 7

    Hornear a fuego medio 15" (puede ser más o menos según el calor de tu horno, controlalo).

  8. 8

    Cuando veas que los bordes están doraditos, pone la bandeja abajo en el horno para gratinar 2 minutos (no más con cuidado). Quedan así:

  9. 9

    Acompañar con una ensalada fresca. Por ejemplo zanahorias rayadas y brotes de semillas.

  10. 10

    Presentar y disfrutar el plato!!! Muy recomendable para cenar liviano!!! Probalo y acordate de esta receta cuando hagas y te sobre arroz, y es una opción más sana a croquetas fritas que tienen muchas más calorías y además es más fácil siguiendo estos pasos!!

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Comentarios (3)

María Carmen
María Carmen @cook_2662513
Luciano que delicia, una pregunta le puedo poner queso, pollo de ayer, carne, etc. 😊 🌸 🌺 🌼 🌻. ॐ

Escrita por

Luciana Fenos
Luciana Fenos @lulicook
Provincia de Buenos Aires, Argentina
Me encanta cocinar, relajada, escuchando música y crear platos...! Las cadenas de buenas decisiones empiezan en el estómago.Si le hace bien a tu estómago, le hace bien a tu intestino.Si le hace bien a tu intestino le hace bien a tu cerebro.Si le hace bien a tu cerebro estás BIEN☺. Lo que comemos forma nuestras células y genera la energía que necesitamos. Si elegimos buenos alimentos y los cocinamos nosotros nos garantizamos buena energía y buena calidad de células. Salud 100%. Creo recetas y me gusta compartirlas!!!! 🥂🍽️🍝🎆🎉📝
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