Porridge cake de avena y plátano

#YoCocinoConCookpad #avena #zanahoria

#Porridge #avena #manzana

Recetitas de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta para aquellos que no tienen tiempo de preparar un desayuno saludable. De esta manera lo puedes dejar listo por la noche y por la mañana a disfrutarlo

Tras el éxito del porridge frío de cheesecake... no podía faltar esta versión.

Hace más de un año hice ya un porridge de carrot cake; pero por aquí va la versión mejorada! 🤤 #mirecetario

#Recetasdulces El porridge es una preparación que me encanta, tanto por sus propiedades nutricionales como por lo saciante y rico que es! Hoy he hecho más cantidad para almorzar el resto de la semana en la oficina☺️

Esta receta es de la dieta entulinea de weight watchers. L@s que haceis esta dieta son 7 sp y las que haceis con pp son 6 pp. Si queréis ver màs recetas tenéis un canal de youtube que hago recetas de todo tipo de platos con mis hijas .El canal de youtube es family cooking.Si queréis ver esta receta en videoreceta la tenéis en nuestro canal https://youtu.be/bmgxT701R5M

Una merienda o desayuno bastante completo, para recuperar fuerzas después de hacer ejercicio o bien para empezar bien el día.(También se le puede poner cacao puro en polvo para dar un sabor dulce, eso va ya al gusto de cada uno), ya que lleva pasas y se queda muy buena.

Mi desayuno ideal💚

El porridge es un desayuno típico británico que se caracteriza por ser muy saludable, puesto que cuenta con muchas ventajas nutritivas para el cuerpo. Gracias además a su gran versatilidad, podemos añadir otros muchos ingredientes que van a potenciar su sabor y aportarnos más nutrientes. Es, por tanto, la opción perfecta para el desayuno.

Desayuno

Fácil, rápido, sano y delicioso.

Desayuno saludable #2

Desayuno con una energía a tope , saludable y buenísimo... mi madre me lo hacía de pequeña, así que para mí no es nuevo... pero quería compartir con vosotros y más que hoy en día cada vez hay más personas que miran más la alimentación equilibrada y sana. su origen es de origen escocés, la parte celta... es alta en carbohidratos que nos da mucha energía para llevar las mañanas mejor y a tope ... ahí va ...fácil y sencilla cada uno puede hacerla como más le guste diferentes topping, frutas etc... incluso con semillas chía o semillas que os gusten.

Para mi gusto los arándanos en pasteles, tortitas, magdalenas, bizcochos,... En cualquier postre que puedas imaginar quedan bien! Por eso os dejo esta receta tan sencilla que combina avena y arándanos. Espero que os guste tanto como a mi.

Perfecto para desayunar

#weekendreto🌈 Aprovechando este reto de arcoíris, me he preparado este desayuno lleno de energía acompañado de frutas muy variadas y coloridas, que ya visualmente te llena de alegría el día. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa

Un sencillo pastel para la hora del té. Yo le puse cerezas que tengo puestas en conserva del verano pasado, pero se le puede poner cualquier tipo de fruta seca, pasas de uvas, pistachos, ciruelas secas, etc.Es más sano elaborarlo con harina integral superfina de trigo, mezclada con alguna otra como espelta o soja, para hacerlo más nutritivo.

Desayuno sano y contundente.

#delantalcookpad2025

Esta receta es rápida de hacer y una manera inmejorable de empezar el día con mucha energía. La toman muchos corredores antes de la carrera y es ideal también para embarazadas del último trimestre ya que combate el estreñimiento característico de la última fase de la gestación. Si la probáis, espero que os guste :)

Os traigo este porridge de avena, es muy saludable y, además, perfecto para empezar el día 💪🏾