La migliore soluzione per iniziare la giornata con la giusta carica, rimanendo in forma e senza rinunciare al gusto!

Spesso si pensa che per mantenersi in forma bisogna necessariamente rinunciare al gusto e specie a momenti di coccole di dolcezza.Io personalmente non ci rinuncio affatto 😅 e con gli accorgimenti giusti si può gratificare il palato e la salute.Per la realizzazione di questo dessert ho utilizzato lo sciroppo di agave , riducendo le calorie senza rinunciare al gusto.#calendario febbraio #dolcilight

Quando vuoi preparare un dopo pasto sfizioso ma senza perdere troppo tempo in preparazioni cosa fai? Una bella mousse veloce veloce!!!!#vegan#mousse#caffé

Un dessert al cucchiaio veloce ma super buono senza troppi rimorsi!!!#dimmicosacucini#budino#caffè

Un delizioso dolce al cucchiaio, Un dessert per gli amanti del caffè, senza cottura e facilissimo da preparare.Per la perfetta riuscita di questa ricetta utilizzare una buona miscela di caffè espresso che abbinato all’acidità dello yogurt e alla cremosità della panna, creano con la glassa al caffè un tutt’uno fresco e squisito.Una ricetta del Caffè Toscano.La mia versione è una mono porzione ed anche un dischetto sottile di pan di spagna al cioccolato, opzionale, ma che ben si sposa con il resto del dolce dando una consistenza, che secondo me lo completa.#calendariosettembre

In estate sono perfette come torte o come dessert...un semifreddo che vi piacerà sicuramente!!#estateitaliana#ilmiolibrolemiericette

Ricetta Light, Fit e Gustosa🥰

Questa FESTA DEL PAPA’ 2020 è molto particolare , di sicuro non come l’avremmo voluta . Ecco allora che noi siamo qui proprio per tirarci su il morale ... e qual è l’ingrediente che ci tira su il morale per eccellenza se non il caffè ? Eccovi quindi , appena inventate , le nostreZEPPOLE AL CAFFÈ (Per una trentina di zeppole)

Un dessert veloce da preparare che sorprenderà i vostri invitati, soprattutto gli amanti del caffè.#giocoestate

Ancora una ricetta pensata per mio figlio ma mangiato da tutti! 😂Per il solito taglio delle calorie ho usato tutti ingredienti a basso contenuto calorico, fette biscottate al posto dei savoiardi, yogurt greco in sostituzione del mascarpone, il risultato è stato sorprendente, un dolce leggero ma comunque goloso.#regalodinatale#calendariodinovembre

Ma chi ha detto che essere a dieta comporta per forza delle rinunce? Queste girelle non hanno assolutamente niente da invidiare alle "sorelle cicciotte" originali, anzi...sono buonissime e sofficissime e soprattutto sono a bassissimo contenuto calorico, infatti una di queste girelle contiene appena 31kcal, provare per credere!