Pizza chapati vegetariana. Saludable, rico y vegetariano!

Mariana Croce
Mariana Croce @cook_5503544
Argentina en Puerto Varas, Sur de Chile

Pizza con base de pan chapati al curry con semillas de lino(chapati: pan indio sin levadura) vegetariana. Podes hacer la base y acompañar con lo que más te guste. Esta vez salió con espinaca, champignones y un salteado agridulce de cebolla y queso 😋👌

Pizza chapati vegetariana. Saludable, rico y vegetariano!

Pizza con base de pan chapati al curry con semillas de lino(chapati: pan indio sin levadura) vegetariana. Podes hacer la base y acompañar con lo que más te guste. Esta vez salió con espinaca, champignones y un salteado agridulce de cebolla y queso 😋👌

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Ingredientes

  1. 250 grharina yo usé avena puede ser integral o blanca, la que usen
  2. Cucharadaaceite de oliva
  3. Pizcasal y pimienta
  4. Cantidad necesariaAgua tibia
  5. Semillas de lino
  6. Curry opcional a gusto
  7. 1/2 atadoEspinaca
  8. 100 grChampignones
  9. 1Cebolla
  10. Quesillo light o el queso que usen

Paso a paso

  1. 1

    Colocar en un Bowl ingredientes secos y mezclar. Harina, curry, semillas, sal y pimienta.

  2. 2

    Agregar el aceite de oliva. Mezclar e ir agregando de a poco el agua tibia hasta formar una masa manejable

  3. 3

    Amasar y estirar bien finita la masa.

  4. 4

    Calentar un sartén. Sin nada (aceite) ya que no a pega y cocinar vuelta y vuelta nuestra pizza chapati (pan indio sin levadura)

  5. 5

    Por un lado saltear la espinaca picada con champignones laminados. Por otro la cebolla cortada juliana con los cubos de queso, salsa de soya y azúcar negra.

  6. 6

    Añadir los salteados a la pizza y disfrutar! :)

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Mariana Croce
Mariana Croce @cook_5503544
Argentina en Puerto Varas, Sur de Chile
Modo saludable activado 😉
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