Verduras guisadas

barby escobar
barby escobar @cook_5542237
Mexico

Es un complemento. Puedes agregarle pollo mechado ( desmenuzado) yo lo comi con filete de pescado a la plancha

Verduras guisadas

Es un complemento. Puedes agregarle pollo mechado ( desmenuzado) yo lo comi con filete de pescado a la plancha

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Ingredientes

2 raciones
  1. 2zanahorias
  2. 1/4repollo (col blanca)
  3. 2calabacines
  4. 1 dientesajo
  5. 1cubito
  6. salsa de soya
  7. 1 cdamostaza (amo la mostaza en todo)
  8. 4arbolitos de coliflor
  9. 1/2cebolla
  10. 1 cubitopollo
  11. sal y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Ralla las zanahorias, pica en tiritas el repollo, la cebolla, pica los calabacines en cuadritos machaca el ajo, y pica el colifror sin los tallitos.

  2. 2

    Vierte todo en un sarten zanahorias calabacines ajo coliflor y repollo y la.cebolla a fuego lento y agrega.un poco de agua no mucha. Coloca una tapa y deja cocinar.

  3. 3

    Mueve cada 5 o diez minutos hasta que se ablande bien el calabacín pero muy blandit.

  4. 4

    Cuando ya se haya reducido un poco agrega salsa de soya el cubito sal y pimienta (al gusto) y volver a tapar.

  5. 5

    Remover un poco y dejarlo unos 10 min mas yyy..... bon appetit.....

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Cocinar hoy
barby escobar
barby escobar @cook_5542237
Mexico
ama de casa
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Comentarios (7)

Elena
Elena @SOSelenaenlacocina
hay de todooo en esta receta!! La fiesta de las verduras! Me autoinvito porque yo tambien amo la mostaza en todo, así que me encantaaaaaaa!!!

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