Calabaza rellena vegetariana

Mai Almozny
Mai Almozny @cook_5383562

Calabaza deliciosa y vegetariana

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Ingredientes

2 raciones
  1. 2calabazas
  2. 100 grsoja texturizada
  3. 1zanahoria
  4. 1cebolla
  5. 1berenjena
  6. 1/2pimiento
  7. 100 grqueso
  8. 2huevos
  9. condimentos a elección

Paso a paso

  1. 1

    De la calabaza solo utilizaremos la parte de abajo (la que contiene las semillas). La limpiamos y retiramos las semillas de adentro y las llevamos al horno a 200º en una asadera con aceite. Dentro de la calabaza colocamos un chorrito de aceite y sal. Dejamos en el horno hasta pinchar la calabaza y que este blanda.

  2. 2

    Hidratar la soja texturizada con una taza de agua caliente y un caldo (yo elegí de verduras)

  3. 3

    Para el relleno cortamos la berenjena en cubos, la cebolla y el pimiento en tiras cortas y laszanahoria en rodajas, las colocamos en un wok o sarten y las salteamos, al finalizar condimentamos. Yo utilice laurel, ají molido, oregano, sal y pimienta.

  4. 4

    Incorporamos la soja texturizada ya hidrata al salteado y agregamos un poco de salsa de soja que le dará un color similar al de la carne.

  5. 5

    Rellenamos las calabazas con el salteado, colocamos el queso en cubitos y encima de él le agregamos un huevo a cada calabaza. Llevamos nuevamente al horno hasta ver que el huevo se cocino.

  6. 6

    Dejar enfriar y luego disfrutar!

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Mai Almozny
Mai Almozny @cook_5383562

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