Isi Piringku : Sayur asem+tempe goreng+balado ikan asin+Semangka

Lina Subrata
Lina Subrata @dapurMamoz

Isi Piringku adalah porsi makan ideal yang dikonsumsi dalam satu piring. Terdiri dari 50 persen buah dan sayur, dan 50 persen sisanya terdiri dari karbohidrat dan protein.

Minggu ini waktunya posbar bareng @MamahCookpad dan Cocomtang mengenai isi piringku. Dan ini #IsiPiringku yang saya sajikan ini sederhana, masakan sehari-hari namun menggugah selera. Terdiri dari nasi+sayur asem+balado ikan asin+tempe goreng+buah semangka. Sedap banget rasanya😍

#PejuangGoldenBatikApron
#IsiPiringku
#CocomtangPostIniIsiPiringku
#CookpadCommunity_Tangerang

Isi Piringku : Sayur asem+tempe goreng+balado ikan asin+Semangka

7 orang berencana membuat resep ini

Isi Piringku adalah porsi makan ideal yang dikonsumsi dalam satu piring. Terdiri dari 50 persen buah dan sayur, dan 50 persen sisanya terdiri dari karbohidrat dan protein.

Minggu ini waktunya posbar bareng @MamahCookpad dan Cocomtang mengenai isi piringku. Dan ini #IsiPiringku yang saya sajikan ini sederhana, masakan sehari-hari namun menggugah selera. Terdiri dari nasi+sayur asem+balado ikan asin+tempe goreng+buah semangka. Sedap banget rasanya😍

#PejuangGoldenBatikApron
#IsiPiringku
#CocomtangPostIniIsiPiringku
#CookpadCommunity_Tangerang

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 jam
5-6 porsi
  1. Nasi putih
  2. Semangka
  3. 1 ltair
  4. Bahan Sayur Asem :
  5. 1/2 buahLabu siam, potong kecil
  6. 1 bonggolJagung, potong-potong
  7. SepotongPepaya muda, potong kecil
  8. Daun jambu
  9. 2 ruasasem
  10. Air Asem jawa
  11. Bahan halus sayur asem:
  12. 5 siungBawang merah
  13. 1 buahTerasi, sangrai
  14. 2 buahCabai merah besar
  15. 5 buahCabai merah keriting
  16. 3 butirKemiri
  17. Bahan Cemplung sayur asem :
  18. 1 ruaslengkoas, geprek
  19. 2 lembardaun salam
  20. 1 batangsereh, geprek
  21. 1/2 sdtgaram
  22. 1 sdmchicken powder
  23. 1 sdmGula jawa
  24. Bahan balado ikan asin bulu ayam :
  25. 2 bungkusikan asin bulu ayam
  26. 2 buahCabai besar
  27. 6 buahCabai merah keriting
  28. 4 buahCabai rawit merah
  29. 8 siungbawang merah
  30. 5 siungbawang putih
  31. 3 butirkemiri
  32. 1/2 buahtomat
  33. 1 sdmgula pasir
  34. 1 sdtgaram
  35. 1 sdmkaldu bubuk
  36. 1 batangsereh, geprek
  37. 2 lembardaun salam
  38. 1 ruaslengkoas, geprek
  39. Bahan tempe :
  40. 1/2 papantempe, potong-potong
  41. 1 siungbawang putih, cincang
  42. Air

Cara Membuat

1 jam
  1. 1

    Buat sayur asem :
    Blender bumbu halus sayur asem. Rebus air di panci hingga mendidih. Masukan bumbu halus. Aduk rata

  2. 2

    Masukan labu, pepaya, jagung asem. Masak hingga lunak. Tambahkan bumbu cemplung, aduk rata. Kemudian masukan daun jambu. Masak hingga daun lunak. Tes rasa, bila sudah cukup matikan api.

  3. 3

    Blender bumbu balado kecuali ikan asin, lengkoas, daun salam.
    Panaskan wajan, tuang sedikit minyak, masukan bumbu balado, aduk hingga harum, tambahkan lengkuas, daun salam. Aduk rata hingga berubah warna, kemudian masukan ikan asin. Aduk hingga bumbu rata. Tes rasa, bila sudah cukup matikan api.

  4. 4

    Siapkan wadah kecil, masukan air, bawang putih dan sedikit garam.
    Rendam tempe kurleb 10 menit.
    Siapkan pan panas, masukan minyak goreng. Goreng tempe hingga golden brown. Angkat dan tiriskan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Lina Subrata
Lina Subrata @dapurMamoz
pada
Seorang mama dengan 1 orang putra dan 2 orang putri yg cantik, yang suka mencoba resep terutama resep requestnya kiddos 😍Sudah 13 tahun full jadi IRT, memasak bukan hal baru namun belajar baking dan mulai menulis resep dimulai sejak pandemi dan sampai sekarang menjadi hobby yang menyenangkan bahkan menjadi cuan😁.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa