Jeroan rempah (menu ketogenic diet)
Ketogenic diet adalah diet karbo, jadi harus cr sumber lemak sebanyak banyaknya agar tubuh menjadi keton, harus cari sumber lemak 70%, protein 30%, jadi mari berkreasi
Jeroan rempah (menu ketogenic diet)
Ketogenic diet adalah diet karbo, jadi harus cr sumber lemak sebanyak banyaknya agar tubuh menjadi keton, harus cari sumber lemak 70%, protein 30%, jadi mari berkreasi
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci bersih jeroan, remas pakai garam dan jeruk nipis, pastikan bersih ya moms
- 2
Presto jeroan selama 30 menit di presto dengan cengkeh, garam krosok dan kapulaga, setelah empuk, sisihkan jeroannya saja
- 3
Tumis bw bombang, bawang putih, adas adas, garam krosok (sesuai selera) dengan minyak secukupnya sampai wangi, masukkan potongan jeroan aduk rata, tambahkan totole dan lada
- 4
Pinggirkan jeroan, masukkan telur, setelah setengah matang aduk telur
- 5
Cek rasa, kalo sudah enaks, sajikan dehh
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar