Tumis Ayam Lada Hitam (Diet)

Kali ini temanya masakan barat buat diet~ yang pentIng sehat dan enaak 😄
Tumis Ayam Lada Hitam (Diet)
Kali ini temanya masakan barat buat diet~ yang pentIng sehat dan enaak 😄
Cara Membuat
- 1
Siapkan daging ayam yang telah difillet dan diiris kotak kotak. Taburi garam, merica, kecap dan lada hitam. Diamkan dalam chiller/kulkas selama minimal 30 menit.
- 2
Tumis dengan minyak sayur/wijen/olive oil sebagian bawang bombay hingga agak layu, tambahkan daging ayam yg telah disimpan. Tumis hingga ayam separuh matang, angkat dan sisihkan.
- 3
Tumis sisa bawang bombay dengan minyak sayur/wijen/oliveoil lalu tambahkan bawang dan sayuran, kemudian berikan air/air kaldu sayuran. Masak hingga sayuran agak matang (jangan terlalu lembek/matang ya bun.. karena kandungan gizinya banyak yang hilang nanti)
- 4
Tambahkan ayam bersama sayuran yg telah dimasak, aduk sebentar. Ayam lada hitam siap disajikan.
Resep Serupa
-
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Berawal dari ngidam yang tak terbendung dan suka masakan yang banyak paprika nya hehe Chyntia Pungky -
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Males masak..masaknya yg kilat2 tp enaak...hehehe Hikmah Binmadhi -
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Kami sekeluarga penggemar masakan berbahan lada hitam,, jd apa2 dimasak lada hitam.. hee tp enaak deeh.. beneran..😄 Arika -
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Persiapan dan masaknya sama sekali nggak pake waktu yang lama. Tumis bentar langsung jadi deh. leanwibowo -
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Entah judulnya apa deh, yang jelas, katanya kalo masak sayur harus berbagai warna biar kebutuhan nutrisi terpenuhi, ditambah protein tentunya biar afdol 😀 Ana Yanuarsih -
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Punya ayam, sayur, sama lada hitam. Tapi ga punya saos tiramnya? Tenang. Saos yg lain ada kan? :D *kreasi seada-ada anak kost sederhanaIni porsi sayurnya lebih banyak soalnya pada lebih suka sayur. Buat temen2 bisa disesuaikan porsinya. Annisa Novelita -
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Saya ngiler waktu ngeliat Ekitchen update resep ini.. Wkwk kebayang aroma ayam dengan taburan lada hitam yang kuaat .. Versi ini bisa dibuat berkuah, ataupun tidak berkuah. Kalo ingin berkuah bisa ditambahkan kaldu lebih banyak dan berakhir dengan larutan maizena sebagai pengental. Jika tidak, sesuaikan sendiri ya takaran bumbunya.Oh iya, resep ini sudah saya modifikasi. Resep ori ala ekitchen bisa check di link 👇👇👇Source original recipe : Tumis ayam lada hitam https://cookpad.wasmer.app/id/resep/1834174-tumis-ayam-lada-hitam Sherry -
-
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Bismillah..., masak yang simpel dengan bahan seadanya di rumah hehe#pejuanggoldenapron2 mushel -
-
Tumis Ayam Lada Hitam Tumis Ayam Lada Hitam
Request dari suami yang suka banget sama lada hitam.. Mayangsr
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)