Mango Chicken Grill Unsalt (Tanpa garam)

Name: Mango Chicken Grill Unsalt (Tanpa garam)
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 150 gram ayam fillet; 3 siung bawang putih; 1/2 sdt ketumbar (hancurkan kasar); 1/4 sdt merica; 3 tetes olive oil; Secukupnya lemon; Irisan mangga; Irisan bombay; 1 buah wortel manis; 3 lembar daun selada; 6 potong pepaya california

ikrima Sochifah @cook_2309501

Surabaya

Masih harus dieeeet karena udah overweight banget, cuma gimana pun masak tanpa garam tapi ada rasanya 😆😆 asli ini enakkk

Lebih banyak

Mango Chicken Grill Unsalt (Tanpa garam)

ikrima Sochifah @cook_2309501

Surabaya

Masih harus dieeeet karena udah overweight banget, cuma gimana pun masak tanpa garam tapi ada rasanya 😆😆 asli ini enakkk

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

45 menit

1 porsi

150 gramayam fillet
3 siungbawang putih
1/2 sdtketumbar (hancurkan kasar)
1/4 sdtmerica
3 tetesolive oil
Secukupnyalemon
Irisanmangga
Irisanbombay
1 buahwortel manis
3 lembardaun selada
6 potongpepaya california

Tersimpan

Cara Membuat

45 menit

1

Ayam fillet, direbus. Lalu buang airnya
2

Geprek bawang dan ketumbar. Rebusan kedua masukan bumbu sampai air mendidih lalu ayam. Tambahkan merica. Diamkan sebentar buang air tiriskan
3

Panaskan pan anti lengket, tetesin dengan olive oil masukan bombay dan mangga. Lalu ayam dan bumbu yg tersisa (ketumbar+bawang putih)
4

Rebus wortel 2-3 menit saja, susun dengan selada dan pepaya. Daaan bawa ke kantor jadilah lunchbox hari ini 😘😘
5

Manis gurihhh enak lah pokoknya 😂😂