ফুলকো রুটি ,রুটি কম বেশি সকলেই খেতে ভালোবাসি আমরা। কিন্ত পারফেক্ট আটা মাখতে অনেকেরই সমস্যা হয় তাই অনেকক্ষণ ধরে ঠেসে ঠেসে আটা মাখার ঝামেলা ছাড়াই নরম নরম গরম রুটির রেসিপি শেয়ার করলাম আজ তোমাদের সঙ্গে।

#GA4 #week25আমাদের মত সাধারণ বাড়িতে রুটি ছাড়া সকালের অন্য কোনো খাবার ভাবাই যায় না। তাই আজ রুটির ছবি শেয়ার করলাম।।

#GA4#Week25প্রতিদিনের একইরকম রুটির চেয়ে একদিন মশলা রুটি বেশ ভালোই লাগে। এটা আমি ময়দা দিয়ে বানিয়েছি। তবে আটা দিয়েও ভালো লাগে।

#GA4#week25আমাদের রোজকার খাদ্য তালিকা‌য় রুটি অত‍্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আটার রুটি যথেষ্ট কার্বোহাইড্রেট ও ফাইবার সমৃদ্ধ হ‌ওয়ায়, পুষ্টি সাধন করার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে‌র বর্জ্য পদার্থ নিঃসরণে বিশেষ সহায়তা করে।

রুটি আমাদের প্রতিদিনের মেনুতেই থাকে ব্রেকফাস্ট হোক বা ডিনার । কার্বোহাইড্রেট সম্মৃদ্ধ এই খাবারটি শরীরের জন্য খুবই উপকারী।

#GA4 #Week25এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে রুটি বেছে নিলাম।ব্রেকফাস্ট বা ডিনারে রুটির কদর বেশ।গরমগরম নরম রুটি বেশ লাগে

রুটি আমাদের প্রতিদিনের মেনুতেই থাকে সে ব্রেকফাস্ট হোক বা ডিনার। কার্বোহাইড্রেট সম্মৃদ্ধ এই খাবারটি শরীরের জন্য খুবই উপকারী।

#GA4#week9এবারের ধাঁধা থেকে আমি ময়দাটাকে বেছে নিয়েছি | খুব সামান্য উপকরণে জলখাবার বা ডিনারে এটি চলতেই পারে | আর একঘেয়ে রুটি পরোটা থেকে এটি একটু আলাদা রেসিপি |

আমাদের প্রায় রুটি হয় । হাতে সময় কম থাকে তাহলে এই ভাবে রুটি তৈরি করলে একদম সফ্ট হয় ।

গমের আটার রুটি ভীষন ই সুস্বাদু আর যদি কাঠের আগুনে মাটির তাওয়ার ভেজে খাওয়া যায় তা হলে তো তার স্বাদ দিগুন বেড়ে যায়।

#GA4#week25

হাতে গড়া আটা রুটি আমাদের প্রত্যেকের সকালের জলখাবার বা রাতের নৈশভোজের নিত্য সঙ্গী। আমার পরিবারের সদস্যদের দুবেলা রুটি চাই ই চাই, আর সেটা হতে হবে গরম গরম নরম ফোলা রুটি। ।

#GA4#WEEK25স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু একটি পদ।।

হাতে গড়া আটা রুটি আমাদের পত্যেকের সকালের জলখাবার বা নৈশভোজের নিত্য সঙ্গী। আমার পরিবারের সদস্যদের নৈশভোজের নিত্য সঙ্গী গরম গরম নরম ফোলা রুটি।

#GA4#week25পঞ্চবিংশ সপ্তাহের ধাঁধাঁ থেকে "রোটি" শব্দ বেছে নিয়ে আমি "আটার রুটি" বানিয়েছি।

#GA4#week25এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি রুটি শব্দটি বেছে নিয়ে বানালাম আটা ময়দার রুটি।

রুটি খুব পুষ্টিকর খাদ্য ।আটা দিয়ে তৈরি।

রুটি

#goldenapron3সারা পৃথিবী জুড়ে এখন চলছে লকডাউন। তাই বাজারে সব সময় এখন যাওয়ার প্রশ্নই ওঠে না। সাবধানে থাকতে হবে, সর্বোপরি বাড়িতে থাকতে হবে। তাই বাড়িতেই বানিয়ে নিন ডিনার রোল বা বান রুটি। বাচ্চাদের দিন, বড়দের ও খাওয়ান।

#ebook2#নববর্ষের রেসিপি রুটি খেতে আমার বাড়ির সবাই খুব পছন্দ করে তবে অবশ্যই গম ভাঙানো লাল আটার রুটি।এই রুটি খেতে স্বাদেও ভালো আর পেট পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং পুষ্টিকর।

সকালে জলখাবার মানেই রুটি আর এইটা একটা হেলদি টিফিন।

এটি স্বাস্থ্যকর ও ভীষণই পুষ্টিসমৃদ্ধ একটি খাবার, যা কিনা প্রতিদিনের জীবনে ডাল-তরকারি এমনকি মাংসের সঙ্গেও খুব ভালো লাগে খেতে।যে কোনো সময় চলতে পারে এই রুটি।তবে জলখাবারে ও রাতে এর চল বেশি।

কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ রুটি আমাদের সকলের বাড়িতেই ব্রেকফাস্ট ও ডিনারে হয়ে থাকে। সুগারের সমস্যা জনিত কারণে অনেকে তিন বেলাই রুটিকে খাদ্য তালিকায় রেখে থাকেন। রাতে খাবারের মধ্যে রুটি রাখাটা একান্ত বাঞ্ছনীয়। রুটির সঙ্গে সাইড ডিস হিসাবে যেকোনো নিরামিষ সব্জি, ডাল পনির ও মাংসের পদ আমরা রেখে থাকি।

#GA4#week25এই ভাবে রুটি বানালে অনেক সময় পর্যন্ত রুটি নরম তুলতুলে থাকে এবং খেতেও ভালো লাগে।

রুটি খুব জনপ্রিয় সকলের মধ্যে, আমি তো মনে করি রুটি একটি গনতান্ত্রিক ভারতের গনতান্ত্রিক খাবার, আমাদের দেশে সব বাড়িতেই এই পদটি তৈরী হয়। তবে আমারা বিভিন্ন ধরনের আটা মিশিয়ে রুটি খায় প্রতিদিন।

#GA4#week16

#GA4#week25এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি রুটি বেছে নিয়েছি।আজ আমি সুজির রুটি বানিয়েছি।

রুটি আমরা সবাই প্রতিদিনই বানাই।আমি ডিনারে রুটি তো বানাই।আবার টিফিনের জন্য ও বেশির ভাগ সময় রুটিই করি।

সকালের নাস্তায় ও রাতের খাবার এর সবথেকে প্রিয় হলো আটার রুটি

#GA4 #Week25এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি বেছে নিয়েছি রুটি