#KDবেতো শাক অনেক উপকারী। আর বেতো শাক খেলে কৃমিঘটিত রোগ প্রতিরোধ করে।

লাল শাক প্রচুর পরিমাণে উপকারী।

#পূজা2020

#সর্ষে / #পোস্তদানা রেসিপি

#ডাল রেসিপি #হলুদ রেসিপি

#সবুজ রেসিপি

#রোজকারসব্জী#কুমড়ো#week3

#নিরামিশ বাঙালি রান্না বাঙ্গালিদের অতি পরিচিত একটি পদ লাউ শাকের চচ্চড়ি আলু, কুমড়ো, ঝিঙে, বেগুন, বরি আর সরষের বাটা দিয়ে এই পদ খুব সুস্বাদু।

#MM7#week7রাতে রুটির সাথে খুব ভালো একটি পদ।Sodepur

মাছের মাথা,ডালের বড়া দিয়ে কম সময়ে, সহজভাবে এবং কম মশলা দিয়ে বানানো অসাধারণ স্বাদের লাউ শাকের এই রেসিপি যেকোনো অনুষ্ঠান বা বিশেষ দিনের মেনু তে রাখলে একদম জমে যাবে।

#লাউ কুমড়ো রেসিপি এটি খুবই টেস্টি কিন্তু তেল মশলা কম, তাই শরীরের জন্য ভালো

# লাউ কুমড়োর রেসিপিলাউ দিয়ে এই রেসিপি টি খুব কম সময়ের একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি

#kitchenalbelaলাউ সবজি টা আমার এমনিতেই প্রিয় কারণ এটা দিয়ে আমরা মিষ্টি হোক বা নোনতা যেকোনো রকম রেসিপি বানাতে পারি। বিভিন্ন দেশি-বিদেশি রান্না চেষ্টা করতে করতে আমরা অনেকেই হয়ত ওই পুরনো দিনের রান্না গুলোকে ভুলে যেতে বসেছি। তাই আজকে আমি আমার প্রিয় রেসিপির মধ্যে মুগ ডাল ও বড়ি দিয়ে লাউ ঘন্ট টাকেই বেছে নিয়েছি।

#LSলাউ শাক পোস্ত খেত আমার খুব ভালো লাগে। তাই মাঝে মাঝেই করে ফেলি।

#নিরামিষ রেসিপি

#শীতের রেসিপি#ইবুক পোস্ট নম্বর-21

#সবুজ রেসিপি

#প্রণবাঙালির নিত্য দৈনন্দিন রান্নার এক অন্যতম রেসিপি হল লাউ শাক চিংড়ি।

#দৈনন্দিন রেসিপিশাক খাওয়া খুব উপকারী যেমন তেমনি পেট ও পরিষ্কার রাখে

#প্রিয় লাঞ্চ রেসিপিগরমের দুপুরে লাউ বড়ি আর গরম ভাতের জুগল্বন্ধি দারুন হয়। লাউ বড়ি সুধু মাত্র মুখে স্বাদ আনে না, ভিসন স্বাস্থ্যকর ও বটে।

অতি সুস্বাদু একটি লাউ এর পদ#দই লাউ। অল্প মিষ্টি দই ও টক দই, আদা লঙ্কা দিয়ে রান্না করা দই লাউ।

#লাউ এবং কুমড়োর রেসিপি একটি পুরনো দিনের রান্না, খেতে খুব সুন্দর হয়,আর লাউ এর পদ স্বাস্থ্যকরও শরীর ঠান্ডা থাকে

#VS2Team up challenge(Indian recipe)

# লাউ এবং কুমড়োর রেসিপি

সজনে ডাটা, আলু, কাঁচকলা , গাজর বেগুনের তরকারি

#তেঁতো/টকতেতোর ডাল তো আমরা সবাই খেয়ে থাকি, আজ তেতোর সাথে লাউ দিয়ে বানিয়ে ফেললাম লাউ তেতোর ডাল

#goldenapron20এটি আমার মা এর কাছ থেকে শেখা একটি খুব ভালো লাগার রেসিপি। নিরামিষ রান্নার দিন লাউ দিয়ে এই পদটি অনায়াসে বানিয়ে ফেলতে পারেন। এটি গরম ভাতে বা রুটি দিয়ে খেতে খুবই সুস্বাদু।

#ebook2বাঙ্গালিদের সব পর্বে শাক থাকবেই আর যদি এই ভাবে কুমড়ো শাকের চচ্চড়ি করা হয় তাহলে তো আর কথাই নেই ।