મીક્સ કઠોળ અને ફ્રૂટ ચાટ હેલ્ધી

Avani Dave
Avani Dave @cook_20846673

#goldenapron3 week13

મીક્સ કઠોળ અને ફ્રૂટ ચાટ હેલ્ધી

#goldenapron3 week13

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

૮ વ્યક્તિને
  1. 200 ગ્રામચણા
  2. 200 ગ્રામમઠ
  3. 200 ગ્રામમગ
  4. 250 ગ્રામસેવ
  5. 2-3 કેરી કાચી
  6. 4 નંગડુંગળી
  7. 100 ગ્રામદ્રાક્ષ
  8. મીઠું સ્વાદ અનુસાર
  9. 1 ચમચીમરચું
  10. 2 ચમચીચાટ મસાલો
  11. ગાર્નીશિંગ માટે થોડી કોથમીર
  12. 2ચમચા વઘાર માટે તેલ
  13. 200 ગ્રામદહીં
  14. 2-3ટમેટા
  15. 1 વાટકીગ્રીન ચટણી
  16. 1 વાટકીગળી ચટણી
  17. 1 વાટકી લસણ ની ચટણી

રાંધવાની સૂચનાઓ

  1. 1

    સૌપ્રથમ આગલી રાતે કઠોળને ગરમ પાણીમાં પલાળી દેવા ત્યારબાદ વહેલી સવારે તેને કપડાંમાં બાંધી દેવાં તેમાંથી પાણી બધું નિતારી લેવું

  2. 2

    મેં આ રાત્રે કરેલ એટલે સાંજે 7:30 બાંધેલા કઠોળ ખોલી કાઢીને એક પેનમાં થોડુંક તેલ મૂકીને તે નો વઘાર કરી નાખો ચણાને બાફી લેવા ત્યાર પછી ઉપયોગમાં લેવા જ્યારે મગ અને મઠને આપણે બાંધી લીધા છે એ ત્રણેનો સાથે વઘાર કરવો તેમાં સ્વાદ અનુસાર મીઠું અને મરચું નાખી દેવું

  3. 3

    ત્યારબાદ ડુંગળી અને કાચી કેરીને ઝીણી સુધારવી કોથમીરને પણ સુધારવી દ્રાક્ષ મોટી હોય તો તેના પણ બે થી ત્રણ પીસ કરવા ત્યારબાદ સર્વિંગ પ્લેટમાં કઠોળ રાખવું ટમેટાના ઝીણા કટકા કરવા તેના ઉપર લીલી લાલ અને ખજૂર આમલીની ચટણીઓ નાખીને ઉપર દહીં નાખો ચાટ મસાલો ભભરાવો

  4. 4

    પછી તેની ઉપર કાચી કેરીના કટકા નાખીને તેની ઉપર સેવ ભભરાવીને દ્રાક્ષ મૂકવી અને કોથમીરનું ગાર્નીશિંગ કરવું દાડમ હોય તો તેના દાણા પણ નખાય તૈયાર છે કઠોળ અને ફ્રૂટ ચાટ આ ચાટ હેલ્ધી પણ છે અને જો ડાયાબિટીસ હોય તો તેઓ ફ્રુટ નો નાખે તો તેના માટે પણ સારો છે

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Avani Dave
Avani Dave @cook_20846673
પર

ટિપ્પણીઓ

Similar Recipes