સોયાબીન ઉત્તપમ

Hinal Dattani
Hinal Dattani @hinal_27
Surat

#goldenapron3
#week21
#માઇઇબુક
# પોસ્ટ 5
# હેલ્થી સોયાબીન

સોયાબીન ઉત્તપમ

2 કમેન્ટ્સ કરેલ છે

#goldenapron3
#week21
#માઇઇબુક
# પોસ્ટ 5
# હેલ્થી સોયાબીન

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

  1. હાફ બાઉલ પલાળેલા સોયાબીન
  2. 3 ટેબલ સ્પૂનરવો
  3. ૧ નંગકટ કરેલો કાંદો
  4. ૧ નંગકટ કરેલુ ટમેટુ
  5. ૩ નંગકટ કરેલા મરચા
  6. ટેબ.ચમચી છીણેલી કોબીજ
  7. સ્વાદ અનુસારનમક
  8. 1 ટેબલ સ્પૂનલાલ મરચું
  9. ગાર્નિશીંગ માટે કોથમીર
  10. સર્વ કરવા માટે ટમેટો કેચપ

રાંધવાની સૂચનાઓ

  1. 1

    એક પ્લેટમાં બધી સામગ્રી રેડી કરવી

  2. 2

    સૌપ્રથમ પલાળેલા સોયાબીનને આદુ મરચા નાખી ને મિક્સર જારમાં ક્રશ કરો

  3. 3

    ત્યાર પછી તેને એક બાઉલમાં લઈ લેવું હવે તેમાં છીણેલી કોબી અને રવો સ્વાદ અનુસાર નમક અને નાની ચમચી ઈનો નાખી ને મિક્સ કરો હવે તેમાં જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરો

  4. 4

    નોનસ્ટિક તવાને ગરમ થવા મૂકો હવે તેમાં એક ચમચી તેલ નાખી અને ઉત્તપમ નું મિશ્રણ પાથરી દેવું હવે તેમાં કટ કરેલા કાંદા ટામેટાં અને કટ કરેલા મરચા પાથરી દેવુ પછી તેમાં લાલ મરચું ભભરાવો હવે તેમાં એક ચમચી તેલ નાખી પછી તેને crusher થી પ્રેસ કરી લેવું નીચેનું શેકાઈ જાય એટલે ઉત્તપમને ઉલટાવી લેવું હવે તેને બે મિનિટ ગેસ ઉપર રહેવા દેવું બરાબર થઈ જાય ત્યારબાદ એક પ્લેટમાં લઈ લેવું

  5. 5

    હવે તેને કોથમીર થી ગાર્નિશિંગ કરી અને ટમેટો કેચપ સાથે સર્વ કરો

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Hinal Dattani
Hinal Dattani @hinal_27
પર
Surat
i love cooking because cooking is my hobby
વધુ વાંચો

Similar Recipes