ભરેલ કારેલાનું શાક(bhrela karela saak recipe in Gujarati)

વિક 1 શાક ,કરીઝ પોષ્ટ 2
ભરેલ કારેલાનું શાક(bhrela karela saak recipe in Gujarati)
વિક 1 શાક ,કરીઝ પોષ્ટ 2
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌપ્રથમ કારેલાની છાલ ઉતારી નાની સાઈઝ ના ટુકડા કરી લેવા ત્યારબાદ કુકરમા ચપટી નમક અને પાણી નાખી કારેલાના ટુકડા ને બાફી લેવા ત્યારબાદ શેકેલા ચણાના લોટમાં કોથમીર સીંગનો ભૂકો મરચું પાઉડર ધાણાજીરું પાઉડર હળદર ખાંડ અને મીઠું ગરમ મસાલો અને એક ચમચી તેલ નાખી મસાલો તૈયાર કરી લેવો
- 2
ત્યારબાદ કારેલાના બાફેલા ટુકડા માંથી પાણી નીચોવી લેવું પછી તૈયાર કરેલ મસાલામાંથી બધા કટકા ભરી લેવા ત્યારબાદ એક કડાઈમાં વઘાર માટે તેલ ગરમ કરવા મૂકવું તેલ ગરમ થયા બાદ આખું જીરું તેમજ તલ નાખવા તલ તતડી જાય પછી ભરેલ કારેલા ના પીસ નાખી દેવા અને થોડી વાર ચઢવા દેવા
- 3
કારેલા સતડાઈ જાય પછી તેમાં કોરો મસાલો છાંટી દેવો ફરી પાછું થોડી હળદર અને મરચું પાઉડર નાખી પાણી એડ કરી ચડવા દેવુ
- 4
જ્યારે આ ગ્રેવી માંથી તેલ છૂટું પડવા લાગે ત્યારે ગેસ બંધ કરી દેવો.... લો તૈયાર છે આપણું કારેલાનું ચટપટુ તીખું ભરેલું શાક જે ચોમાસાની સિઝનમાં ગરમ રોટલી સાથે સર્વ કરવું
Similar Recipes
-
-
-
બાજરા ના લોટ ના વડા(bajra na lot na vada recipe in Gujarati)
#સુપરશેફ 2 વીક 2 ફ્લોસૅ લોટ પોષ્ટ 1 Pushpa Kapupara -
-
-
-
-
-
ટીંડોળા રીંગણનું સુકુ શાક(tindalo rigan dry saak recipe in Gujarati)
#સુપરશેફ 1 વીક 1 શાક કરીસ પોષ્ટ 4 Pushpa Kapupara -
કારેલા નું લોટ વાળું શાક(karela nu lot valu saak in Gujarati)
#સૂપરશેફ1#week 1Hello friendsઆજે હું તમને એક હેલ્ધી રેસીપી શીખવીશ કારેલા નું શાક નામ સાંભળી ને મન ન થાય પણ તે ખુબ ગુણકારી છે ચોમાસા માં કરેલા ખુબ જ મળે છે ડાયાબિટસવાળા માટે કરેલા ખુબ ફાયદાકારક છે આજે હું તમને કારેલા નું લોટ વાળું શાક જે બિલકુલ ભરેલા રીંગણા ના શાક જેવું ટેસ્ટ માં બનશે તો ચાલો બનાવીએ Mayuri Unadkat -
કારેલાનું શાક(Karela sabji recipe in Gujarati)
#Goldenappron3#week24Keyword:Gourd (Karela) Dharti Kalpesh Pandya -
ભરેલા રીંગણા બટેટા(bhrela rigan bataka in Gujarati)
#સુપરશેફ1#વીક1#શાક એન્ડ કરીસ# પોસ્ટ રેસીપી 1 Yogita Pitlaboy -
-
ભરેલા કારેલાનું શાક(bharela karela nu saak in Gujarati)
# સ્પાઈસી#વિકમીલ1વધુ આશાકનુનામ સાંભળતાજ નાના તો ઠીક પણ અમુક યુવા વર્ગને પણ નાકના ટેરવા ચડી જઈનેમો બગાડવા લાગે છે પણ અમારા ઘરમાં આ શાક થાય છે તેથી મે અહીં મૂક્યું છે Avani Dave -
-
-
ભરેલા કારેલાનું શાક(Stuff Karela Sabji Recipe In Gujarati)
#EBWeek 6ભરેલા કારેલાનું શાક Mital Bhavsar -
-
નમકીન બિસ્કીટ(namkin biscuit recipe in Gujarati)
#સુપરશેફ 2 વીક 2 ફ્લોસૅ લોટ પોસ્ટ 6 Pushpa Kapupara -
-
ટીંડોળા નું ગ્રેવીવાળું શાક(tindola saak recipe in Gujarati (
#સુપરશેફ1#શાક અને કરીશ#week1 Khyati Joshi Trivedi -
-
કાજુ કારેલાનું શાક (kaju karela sabji recipe in gujarati)
#સુપરશેફ૩#સુપરશેફ3#મોન્સૂનચોમાસામાં કારેલાનું શાક તો પહેલેથીજ પ્રખ્યાત છે, એમાંય કાજુ કારેલા તો બહુજ સરસ લાગે,એની બનાવાની રીત એવી કે કડવાસ પણ જતી રહે, એમાં બટેટાં પણ ભળે.. એટલે આ શાક તો નાના મોટા સૌ ખાય.અને સ્વાસ્થ્ય માટેતો સારુંજ આ શાક... Avanee Mashru -
ક્રન્ચી કારેલા સબ્જી (kranchi karela sbji recipe in gujarati)
#goldenapron3#week22#માઇઇબુક#પોસ્ટ10#વિક્મીલ2 Dipti Gandhi -
-
-
-
કારેલાનું શાક
#માઇઇબુક#post5આવ રે વરસાદ ઢેબરીયો પ્રસાદ ઉની ઉની રોટલી ને કારેલાનું શાક Shyama Mohit Pandya -
ફ્રાઇડ ટીંડોળા બટાકાનું શાક(fried tindola saak in Gujarati)
#વિકમીલ૩#ફ્રાઇડ/સ્ટીમડહેલો ફ્રેન્ડ્સ કેમ છો બધા......આપણે ડેઇલી રૂટિનમાં ટીંડોળા બટાકાનું શાક તો ખાઇએ છીએ, પણ આજે મેં અહીંયા થોડું ટ્વિસ્ટ કરીને ટીંડોળા બટાકાનું ફ્રાઇ કરેલું શાક બનાવ્યું છે. જરૂરથી ટ્રાય કરજો મિત્રો તમને આ નો ટેસ્ટ જરૂરથી ભાવશે...... બહુ સિમ્પલ અને રૂટિન ના આ મસાલાઓ થી જ બનાવ્યું છે. જેથી ઈઝીલી બની જાય...... Dhruti Ankur Naik -
કારેલાનું શાક (Karela Shak Recipe in Gujarati)
કારેલાનું શાક (ગળપણ વગર)#EB#Week6#Cookpadindia#CookpadGujarati#Healthyસ્વાદમાં કડવા પણ ગુણ માં પરમ હિતકારી, ઘણા પ્રાચીનકાળથી શાક તરીકે ઉપયોગ થનાર, ભારત માં બધે ઠેકાણે મળી આવે છે.આપણા શરીર માં જેમ ખાટા, ખારા, તીખા, તુરા અને ગળ્યા રસની જરૂર છે તેમ કડવા રસની પણ જરૂર છે. જેનાથી આપણા શરીર ની ક્ષમતા જળવાઈ રહે છે.કરેલાં વિટામીન-એ વધારે પ્રમાણ માં , વિટામીન-સી થોડા પ્રમાણ માં, તેમજ તેની અંદર આયરન અને ફોસ્ફરસ પણ છે. આયરન લીવર અને લોહી માટે ખાસ ઉપયોગી છે. ફોસ્ફરસ હાડકા, દાંત, મગજ અને બીજા શારીરિક અવયવો માટે જરૂરી છે. ડાયાબીટીશ માં ગજબ નો ફાયદો જોવા મળશે. Neelam Patel
More Recipes
ટિપ્પણીઓ (2)