#RC3#week3આજે મેં વેજીસ નો ઉપયોગ કરી આ કટલેસ બનાવી છે જેમાં મેં બીટ પણ યુઝ કર્યો છે અને સેલો ફ્રાય કરી છે

#સ્નેકસ#માઇઇબુક#3

#ફટાફટ રેસિઁપીપોસ્ટ 2પૌઆ બટેટા તો બધા એ ખાધા જ હશે પણ આજે આપડે ફટાફટ બનતી એક કટલેસ જોઈએ આમ જોવા જાવ તો વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ વાનગી પણ કહેવાય આ ફક્ત બે જ વસ્તુ માંથી બનતી વાનગી છે તો ચાલો કટલેસ ની માહીતી મેળવિએ....

#WEEKEND CHEF#BREAKFAST

આ રેસિપી માં બટાકા ની બદલે કાચા કેળા નો ઉપયોગ કરી શકાય છેઅને આ કટલેસ ને તળીને અથવા સેલો ફ્રાય પણ કરી શકાય #KK

#goldenapron3#week25

#ઇબુક૧# વાનગી-૪દરેક વ્યકિતને પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિટામીન, સોડિયમ, પોટેશિયમ, આયરન અને કેલ્શિયમ જેવી ચીજોની સખ્ત જરૂરત હોઈ છે. આ તત્વોની ઉણપ કે વધારો થવાને કારણે જ મામલો ગડબડી શકે છે. શરીરમાં આ ચીજોની કમી દૂર કરવા માટે તમે ઘણા પ્રકારની ચીજોનું સેવન કરો છો, પરંતુ બીટમાં આ બધા તત્વો એક સાથે મળી આવે છે. જી હા, બીટમાં આ તમામ તત્વો ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે, જેનાથી તમે ઘણીબધી બિમારીઓ પોતાનાથી દૂર રાખી શકો છો.

શિયાળામાં તાજી અને સરળ રીતે મેથી મળી રહે છે. તેથી તેની વાનગીઓ બનાવીને ખાવાથી શરીરને સારા પ્રમાણમાં જરૂરી પોષક તત્વો મળી રહે છે. આજે મે ભાજીની મૂઠડી બનાવી છે જેથી તેનો ગમે ત્યારે શાકમાં નાખી ઉપયોગ કરી શકાય છે.

#RC3#red#cookpadguj#cookpadind

ઘણી વખત સમયનો અભાવ હોય અને પાત્રા નો ટેસ્ટ જોતો હોય ત્યારે આ વસ્તુ બનાવી શકાય છે. મહારાષ્ટ્રીયન કોથમીર વડી ની જેમ મેં થોડા ફેરફાર કરીને વાનગી બનાવી છે. ખૂબ જ ક્રિસ્પી અને ટેસ્ટી લાગે છે. તમે તેને તળી પણ શકો છો.

#US વેજીટેબલ કટલેટ બાળકો ની મનપસંદ રેસીપી મા આવે....આ કટલેટ મા ઓલ વેજીટેબલ યુઝ કરી ને બાળકો ને આપ સકે

#Heart

#cookpadindia#cookpadgujrati

#HRHoli special recipeહોળી માં બર્ગર માટે રાત્રે જ કટલેટ બનાવેલી જેથી સાંજે બર્ગર assemble કરી ઝડપથી સર્વ કરી શકાય. આ કટલેટ કે ટીક્કી રગડામાં કે બર્ગર માં કે આમ જ કેચઅપ+ચટણી સાથે ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે.

#માયફ્સ્ટરેસિપી#ઓગસ્ટ

બટાકા પોહા એક એવી પૌષ્ટિક વાનગી છે જે તમે ચાહો ત્યારે એટલે કે સવારના નાસ્તા માં, જમણમાં અથવા નાસ્તાની વાનગી તરીકે ગમે ત્યારે બનાવી શકો છો. 

#ડિનર#સ્ટારઆપણે બટાકા ની કટલેસ બધા એ ખાધેલી જ હોય છે. અહીંયા મે થોડો અલગ ટેસ્ટ આપવા તેમાં બીટ નો ઉપયોગ કર્યો. ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી વાનગી છે

#KK

#GA4#week12#besanશિયાળાની ઋતુમાં આ વડીનો ઉપયોગ કરી ને ઊધ્યુ,વાલોળમૂઠીયા જેવા શાક બનાવી શકાય છે.આ વડી ટોમેટો સોસ કે ચટણી સાથે પણ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે

#GA4 #Week2#Fenugreekમેથી એ સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે. જેને ડાયાબીટીસ થયો હોય તેને બધા મેથી ખાવાની સલાહ આપે છે.. સલાહ આપવી easy છે પણ જેને ખાવી પડે એને કડવાં સ્વાદ ના લીધે પસંદ નથી આવતી.. એટલે મેં એક રેસિપિ બનાવી જેમાં મેથી ની કડવાશ નથી આવતી પણ મેથી તેનો ગુણ આપી દે આપણા સ્વાસ્થ્ય ને સારું રાખવા માટે..

શિયાળાની ઋતુમાં શાકભાજી ખુબ સરસ આવે છે અને બાળકોને બધા શાક ખવડાવા માટે અલગ-અલગ વાનગી તો બનાવવી જ પડે ને... વડી, મહેમાન આવે ત્યારે ફરસાણ તરીકે તો મનપસંદ જ છે..#cookpadindia#cookpadgujarati

નાના બાળકો ને બીટ ગાજર ખવડાવવા સાથે નાસ્તા મા પણ આપી શકાય એવી હેલ્ધી વાનગી તૈયાર કરવાની કોશિષ કરી અને હુ સફળ રહી, ઝડપથી સરળતાથી બનાવી શકાય એવી વાનગી તમે પણ ટ્રાઇ કરજો

#GA4#Week23આમતો ટોસ્ટ માંથી ઘણી બધી વાનગી બને છે પણ આજે મે જુદી રીત ટ્રાય કરીને કટલેસ બનાવ્યા છે સાચે બહુ જ સરસ બન્યા છે

#હેલ્થી#GHબીટ અને બટાકા ના પરાઠા મારી ફેવરીટ વાનગી છે.. હેલ્થ માટે બીટ ખુબ જ સરસ છે.. પરોઠા માં બટાકા સાથે બીટ નો ઉપયોગ કરી વાનગી ને પૌષ્ટિક બનાવી છે.. સાથે બીટ નું રાયતું પણ હેલ્થ માટે બેસ્ટ છે..

આ એક એકદમ જ ડિફરેન્ટ રેસિપી છે જે તમે સવાર ના નાશતા મા, લંચ કે ડિનર ગમે ત્યારે લઈ શકો છો... અચાનક જ મેહમાન આવી જાય તો પણ તમો તરતજ બનાવી શકો છો.. અમારા ફેમિલી મા આ બધાને ખુબજ પ્રિય છે.#Fam

#MAR આ મહારાષ્ટ્રીયન વાનગી છે.જેને નાસ્તા માં પીરસી શકાય છે.ફટાફટ બની જાય છે

#30minsઆ પરોઠા દિવસમાં ગમે ત્યારે ખાઈ શકાય છે. ખુબજ ટેસ્ટી અને બનાવમાં સહેલા.Cooksnap @pushpa_9410

#સાતમ#પોસ્ટ_1 સાતમ આઠમ આવી રહી છે. તો મે એના માટે મેથી પૂરી બનાવી છે. તહેવારો નાં સમયમાં તો ખાસ આ પૂરી બનાવવામાં આવે છે. આ પૂરીને તમે ચા-કોફી સાથે નાસ્તામાં ખાઈ શકો છો. ખાવામાં એકદમ ક્રિસ્પી અને ક્રંચી લાગે છે. આ પૂરી ને તમે પાંચ દિવસ સુધી સ્ટોર કરી સકો છો. મારા બાળકો ને તો આ મેથી પૂરી ખુબ જ ભાવી.