ફણસી નું શાક(Frenchbeans Shak Recipe in Gujarati)

#GA4
#week18
#cookpadindia
#Frenchbeans
ફણસી અનેક ગુણો થી ભરપુર છે તેમાંથી કેલ્સિયમ સારી માત્રા માં મળી રહે છે.આ લીલા લસણ અને ડુંગળી થી બનાવેલું શાક ટેસ્ટ માં મસ્ત લાગે છે.
ફણસી નું શાક(Frenchbeans Shak Recipe in Gujarati)
#GA4
#week18
#cookpadindia
#Frenchbeans
ફણસી અનેક ગુણો થી ભરપુર છે તેમાંથી કેલ્સિયમ સારી માત્રા માં મળી રહે છે.આ લીલા લસણ અને ડુંગળી થી બનાવેલું શાક ટેસ્ટ માં મસ્ત લાગે છે.
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌ પ્રથમ ફણસી ને ધોઈ ને નાના ટુકડા કરી લો.ત્યારબાદ લીલું લસણ ડુંગળી ટામેટા ને સુધારી લો.
- 2
ત્યારબાદ એક કડાઈ મા તેલ ગરમ મૂકો.તેલ થાય એટલે રાઈ જીરૂ અને હિંગ નો વઘાર કરો.ત્યારબાદ તેમાં લસણ ડુંગળી અને ટામેટાં એડ કરો.
- 3
બધું સરસ મિકસ કરી તેમાં ફણસી એડ કરી દો.ત્યારબાદ ગરમ મસાલા સિવાય બધા મસાલા એડ કરી દો.અને સરસ મિક્સ કરી લો.
- 4
ત્યારબાદ તેમાં અડધો કપ પાણી એડ કરી મિડીયમ આંચ પર ઢાંકણ ઢાંકી ચડવા દો.૮-૧૦ મિનિટ માં આ શાક સરસ ચડી જાશે.ત્યારબાદ તેમાં ગરમ મસાલો અને કોથમીર છાંટી દો.
- 5
આ સરસ મજાનું ફણસી નું શાક તૈયાર છે. લીલું લસણ અત્યારે બહુ આવે છે તો લીલા લસણ નો શાક માં ટેસ્ટ સરસ લાગે છે.
Similar Recipes
More Recipes

















ટિપ્પણીઓ (21)