હવે બીજા દિવસે તેમાં અંકુર ફૂટી ગયા હશે.

હવે તેમાં ટામેટાં, મરચા અને ગાજર ના કટિંગ તેમજ લીંબુ નો રસ એડ કરીએ.

હવે તેલ મૂકી વઘાર કરી જરૂર મુજબ મસાલા એડ કરીએ.આવો નાસ્તો રોજ નરણાં કોઠે કરવામાં આવે તો આપણી ઇમ્યુનીટી વધે છે.

તેને બે સિટી કરી રસદાર પણ બનાવી શકાઈ. મેં બન્ને બનાવ્યા. તો ધાણાભાજી થી ગાર્નિશ કરી તેને સર્વ કરીએ.