#salad

#GA4#Week5#Salad લંચ હોય કે ડિનર સલાડનુ સ્થાન આગવું હોય છે.વધુ....

#goldenapron3#week15#salad

#GA4#Week5#salad#Beetroot

#GA4#Week5Salad

કલરફૂલ સલાડ વિથ કલરફુલ વેજીટેબલ

#MBR4#SPR#vegsalad#salad#mixveg#cookpadgujarati

#GA4#Week5

#GA4#week5#salad

#GA5#Week5#Salad

#GA4#Week5#Salad

પ્રોટીન સલાડ

#GA4#Week5#salad

#RC4#Green#rainbow challenge#Salad

#GA4#week5# salad

🥗 salad recipe in Gujarati#GA4#week 5

#GA4#Week5

#SPRશિયાળામાં પુષ્કળ શાકભાજી આવે છે..શરીર માટે આ શાકભાજી કાચા જ ખાવા થી પુષ્કળ પ્રમાણમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ મળે છે...સલાડ મારું પ્રિય છે.. એમાંય આ મારૂં સ્પેશિયલ સલાડ હું તમારા સાથે શેર કરું છું.. સલાડ સાથે વઘારેલા મમરા કે પલાળેલા પૌવા મિક્સ કરી ખાવાથી પેટ ભરાઈ જાય છે..અને વજન પણ વધતું નથી.. આમાં હું લંચ સમયે ખાવા બનાવું તો ફણગાવેલા મગ, મઠ, ચણા પણ મિક્સ કરૂં છું.. તમે તમારી મનપસંદ વેજીટેબલ લઈ શકો..

#GA4#Week5આરોગ્ય માટે કાચું સલાડ ખૂબ જ જરૂરી છે.

#GA4#Week5#Salad

#GA4#Week5#salad

#GA4 #Week5

#ડિનર#goldenapron3#week3#salad

#GA4#Week5#salad

#GA4#Week5#salad હેલ્થ માટે બેસ્ટ અને weight loss કરવા માટે સુપર બેસ્ટ.

#GA4#Week5#Salad

#GA4#Week5#salad

#cookpadgujarati #cookpadindia #30mins #soup #salad

ચીકપી પ્રોટીન સલાડ એટલે અંકુરિત મોટા ચણા અને નાના ચણા નું સલાડ. આ સલાડમાં પ્રોટીન ની માત્રા ભરપૂર હોય છે. અને ખાવામાં ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે. આ સલાડ હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ સલાડ જમવામાં દાળ ભાત અને રોટલી સાથે ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે તો આજ ની ચીકપી વેજીટેબલ પ્રોટીન સલાડ ની રેસીપી શરૂ કરીએ.#માઇઇબુક#સુપરશેફ4

#SPRશિયાળામાં શરીરને ગરમી માટે વધારે પોષણ ની જરૂર પડે છે.. ફણગાવેલા કઠોળ માં પ્રોટીન હોય છે.. એટલે કોઈ પણ કઠોળ લઈ શકાય.. હું મગ અને મઠ અને વેજીટેબલ મિક્સ કરી આ સલાડ બનાવું છું.. બપોરે લંચ સમયે આ સલાડ એક જ ખાઈ એ તો પેટ ભરાઈ જાય છે..