સૌપ્રથમ મગની મોગર દાળને ત્રણ કલાક પલાળવી ત્યારબાદ તેનું પાણી કાઢી મિક્સર જારમાં મગની દાળ નાખવી તેમાં ૨ લીલા મરચાં આદુનો ટુકડો લસણની કળી અને થોડું પાણી નાખીને ક્રશ કરવું

ત્યારબાદ મગની દાળના બેટર માં બે ચમચી ચોખાનો લોટ નાખવો હળદર નાંખવી મીઠું નાખવું સમારેલી ડુંગળી નાખવી ગાજર નાખવું લીલા મરચા નાખવા અને પાણી નાખીને બેટર ને ઢીલું કરવું

ત્યારબાદ નોનસ્ટિક તવા ને ગરમ કરી તેના ઉપર મગની દાળનું બેટર પાથરવું જો બેટર ઘટ લાગે તો તેમાં થોડું પાણી નાખવું પછી બેટર પાથરવું તેને બે મિનિટ ચડવા દેવું અને ફરતી બાજુ તેલ નાખવું પછી ઉલ્ટાવવુ અને ચિલ્લાને બ્રાઉન કલરનો થવા દેવો ત્યારબાદ ચીલા ને સર્વિંગ પ્લેટમાં મૂકવો મરચાના ટુકડા થી ગાર્નીશ કરી ખજૂર આમલીની ચટણી અને કાચી કેરી ની ચટણી મૂકી ચિલ્લાને સર્વ કરવા આ ચીલા થાઇરોડ ડાયાબિટીસ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે વજનમાં ઘટાડો કરે છે અને શરીરને તંદુરસ્ત રાખે છે આરોગ્ય જાળવવા માટે આ વાનગી ઉપકારક છે