#goldenapron3#week16#kheer दोस्तों, सुबह और शाम के संपूर्ण भोजन के साथ अगर एक कटोरी खीर मिल जाए तो कहने ही क्या.... है ना....! तो चलिए जानते हैं इस लाजवाब चावल की खीर को बनाने की विधि....

#goldenapron3 #week16झटपट बन जाने वाला मीठा है और इसे कभी भी बनाये हमेशा सभी को पसंद आता है

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#EmojiPost 3दलिया सुपाच्य और पौष्टिकता से भरपूर होता है ।बच्चों को खिलाने के लिए मैंने इसे इमोजी के तरह सजाया है ।

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#goldenapron3#week16#KHEER#पोस्ट16#सेवैयां खीरसेवईं खीर पार्टी के लिए स्वादिष्ट डिजर्ट है।

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#nrmहैलो दोस्तो मैं आज सेव के खीर की रेसिपी बताने वाली हूं। ये उपवास के लिए बहुत उपयोगी रेसीपी है।

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#ebook2020#state 2#rainअपने खट्टे, मीठे, तीखे फ्लेवर होने के कारण बच्चे हों या बड़े सेव पापड़ी चाट सभी बड़े चाव से खाते हैं।

#ebook2021#week2#light summer desserts#immunity .Post 1भारतीए खाने में खाने के बाद गुड़ खाने का रिवाज है ।गुड़ खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ अनेक तरह से फायदेमंद होता हैं ।गुड़ मे आयरन के साथ साथ कैल्शियम भी प्रचुरमात्रा मे पाया जाता हैं ।गुड़ गन्ने के रस से तैयार किया जाता है जो फलों में सबसे मीठा माना जाता है ।नये गुड़ का सेवन ठंड के मौसम में बढ़ जाता है पर इसे सालोंभर खाया जा सकता है ।ठंडके मौसम में नये गुड़ और चावल से हमारे बिहार में सूर्य उपासना का महापर्व छठ व्रत में खीर का प्रसाद और गेहूं के आटाऔर गुड़ घी से बना ठेंकुआ प्रसाद बनाया जाता है जो बहुत ही स्वादिष्ट होता हैं ।वैसे भी स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से चीनी के वजाय गुड़ का इस्तेमाल वेहतर होता है ।आज मैं गुड़ का खीर बनाने की रेशिपी शेयर कर रही हूं जो बनाने में आसान और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है ।ठंडा खाने में स्वादिष्ट लगता है ।इसे हल्के भूख और साइड डिश के तौर पर सुबह का नास्ता और रात के खाना पर रोटी ,पूरी और परांठे के साथ परोसा जाता है ।

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#auguststar#30Post 3सेवियां मीठा डेजर्ट है ।बहुत ही कम समय मे तैयार होता है ।

#goldenapron3#week16#kheerखीर की हैल्थी वर्शन

#FWF1मैदा की सेव गुलकंद स्टफ्ड गुजियागुजिया अधिकांश होली के त्योहार पर बनाई जाती हैं। मैने खोया की जगह सेब की गुजिया तैयार की है।जो पारम्परिक गुजियों से थोड़ी अलग है

#family #kids#post 2नेचुरल मिठाई के नाम से जाने वाली गुड़ न केवल खाने में स्वादिष्ट हैं अपितु इसके फायदे अनगिनत हैं ।यह आयरन और मिनरल्स की खान हैं ।कैल्शियम भी प्रचुरमात्रा मे पाया जाता है ।इसके खाने से शरीर की हड्डियां मजबूत और खून की कमी नहीं होती हैं ।गुड़ गन्ने और खजुर के रस से बताया जाता है ।खीर अपने आप ही एक पौष्टिकता का भंडार है ।आज मैं अपने बेटे के पसंद की रेशिपीज खीर को और पौष्टिक वनाने के लिए खजुर गुड़ का उपयोग किया है ।यह खाने मे अत्यंत स्वादिष्ट होता है ।

#kcw#choosetocookसेवियां झटपट तैयार हो जाने वाला पारम्परिक मीठी व्यंजन है जिसे हम साइड डिश के तौर पर पर्व त्यौहार में या डिनर में पूरी या सादी रोटी के साथ सर्व करते हैं।यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होने के साथ सुपाच्य होता है। जिन्हें चावल की खीर खाने से परहेज़ है वो भी इसे खा सकते हैं। आज मैं इसे डिनर में डेजर्ट के तौर पर परोसा है और ड्राई फ्रूट्स का उपयोग नहीं किया है।

#shivमखाने मे मौजूद प्रोटीन और फाइबर भूख को कम कर स्फूर्ति प्रदान करता है इसलिए हम अपने व्रत त्योहार मे फलाहार के तौर पर इस्तेमाल किया करते हैं साथ ही यह वजन घटाने और अपने एंटी एजिंग गुणों के कारण त्वाचा मे कसाव प्रदान करता है ।मखाना नमकीन और मीठा दोनों तरह से खाने में स्वादिष्ट होता है ।मखाने की खीर पौष्टिकता से भरपूर और स्वादिष्ट व्यंजन होता है ।

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खाना के बाद मीठा खाने का मन हर किसी का करता है। मखाने की खीर एक स्वादिष्ट डेजर्ट है| मखाने की खीर बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब होती है। आप जब चाहे इसे बना सकते है। इसे बनाना बहुत ही आसान है.....#goldenapron3#weak16#kheer#post3

#Hd2022#cookpadIndiaयह एक प्राचीन गुजराती मिठाई है. पहले के ज़माने मेँ जब घर पर अचानक मेहमान आते थे तब यह आसानी से और बहोत ही कम घटक से बनने वाली मिठाई बनाई जाती थी. इसमें गेहूं की सेविया गुड़ घी और नट्स का इस्तेमाल करके मिठाई तैयार की जाती है. सजाने के लिए घी मेँ सीके नट्स और सूखी गुलाब की पंखुड़ी का इस्तेमाल किया जाता है