#Ga4#week18#chikkiसर्दियों की सौगात बनाने मे आसान मूंगफली व तिल की चिक्की

#GA4#week18सर्दियों मे बनने वाली तिल गुड़ चिक्की बहुत ही टेस्टी होती है और हेल्थी भी. और कम समय मे बन भी जाती है.

#Ga4#CHIKKI#week18#पोस्ट18#तिल चिक्कीक्रंची और मीठी तिल चिक्की सर्दियों में खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है। बढिया त्यौहार रेसिपी है।

#GA4#Week18सर्दियाँ आती है अपने साथ गुड़, तिल व गज़क की बाहर लेकर। तिल व गुड़ सर्दियों में हमारे शरीर में गर्मी बनाए रखते हैं।

ठंढ के मौसम में तिल और गुड़ का सेवन बहुत ही लाभकारी होता है।खासकर तिल में भरपुर मात्रा में कैल्शियम मिलता है ।जो कि हमारी हड्डियों को मजबूत बनाता है।#GA4#week18#jan2#post3

#GA4#week18#chikkiबेहद कम सामान में इस चिक्की को आप भी बनाइये और ठंड का लुत्फ उठाइए।

#GA4#Week18#chikkiये खाने में टेस्टी ओर बनाने में भी बहुत आसान है।

#Ga4#Week18#Chikki क्रंची और मीठी तिल की चिक्की सर्दियों में खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है लोहड़ी और मकर संक्रांति के मौके पर आमतौर पर घरों में तिल की चिक्की और लड्डू बनाएं जाते हैं।

#GA4#WEEK18#CHIKKIठंड के मौसम में चिक्की खाने का अपना ही मजा है। मूंगफली और तिल से बनी यह चिक्की स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ही पौष्टिक होती है। इसे बनाने के लिए शक्कर की बजाय गुड़ का उपयोग किया गया है, जिसके कारण डायबिटीज पेशेंट भी इसे खा सकते हैं। यह आयरन, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है। एनर्जी का अच्छा स्रोत है।

#GA4#Week18#Chikki

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#GA4#week18#chikkiजाड़ों में तिल, मूंगफली और गुड़ सेहत के लिए काफी अच्छा होता है।मैंने तीनों को मिलाकर चिक्की बनाई है जो झटपट बन जाती है और अच्छी भी होती है।

#GA4#week18#chikkiमकर संक्रांति हिंदुओं का फेस्टिवल है।उसके शूरू होते ही हर घर मे लड्डू और चिक्की बनाई जाती है।कुछ लौंग इसका दान देने के लिए भी बनाते है।आज मैंने भी चिक्की बनाई है ।खाने में बहुत ही क्रिस्पी और टेस्टी लगती है।

#GA4#WEEK18#तिल गुड़ चिक्की

#GA4#week18Chikkiतिल गुड चिक्की काफ़ी गुणकारी होती है। कैल्शियम और आयन की भरपूर मात्रा पाई जाती है ।

#rg2आज मकर संक्रांति है। इस दिन कहते हैं कि तिल का दान महादान होता है। अगर इस दिन तिल की बनी हुई चीजें खाये तो उसका भी ज्यादा महत्व होता है।मैंने आज गुड और तिल की चिक्की बनाई है।

#GA4#week18-#Chikki बहुत तरह से चिक्की बनाई जाती है लेकिन घर में कोकोनट सब को बहुत पसंद है तो #GA4 -18 में मैने कोकोनट चिक्की बनाई । बहुत सरल जल्दी से बनने वाली स्वादिस्ट चिक्की ।

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#GA4#week18#chikkiतिल गुड़ की चिक्की मकर सक्रांति पर खास बनाई जाती है और ये खाने में बहुत टेस्टी लगती है बच्चे बड़े सभी पसंद करते है

#GA4 #week18 सर्दियों में हमें काले तिल का जरूर सेवन करना चाहिए। ये हमारी बॉडी की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, हड्डियों को मजबूत करता है। पाइल्स में और बालों का सफेद होना और झरने को रोकता है।आज मैंने तिल गुड़ चिक्की बनाई है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और क्रिस्पी होती है और घर में बनी होने के कारण हाइजीनिक भी होती है।

#GA4#Week18#chikkiगुड़ चिक्की खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है।।जोकि बहूत ही कम समान में बन कर रेडी हो जाती है।।।

#GA4#week18स्वाद से भरपूर चिक्की सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद होती है। सर्दी में तिल और गुड़ से चिक्की बनाई जाती है ऊर्जा का स्रोत है

#पंजाबी#लोहड़ी

#rg2#week2#pan मकर संक्रांति या लोहड़ी का पर्व हो और तिल गुड़ की कोई स्वीट डिश न बने हो ही नहीं सकता. सो मैंने तिल गुड़ से यह चमचम गजक बनाये है. वैसे भी सर्दी के इस मौसम मे तिल और गुड़ खाना सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी है.तिल-गुड़ खाने से शरीर को भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिलता है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है. तिल-गुड़ से बनी कोई भी स्वीट डिश पाचन तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद होते है. इसे खाने से एसिडिटी में तो राहत मिलती ही है, साथ ही कब्ज जैसी बीमारी में भी आराम मिलता है. तिल और गुड़ भूख बढ़ाने में भी मदद करते हैं. तिल गुड़ से बने यह चमचम गजक खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. साथ ही तिल लड्डू के मुकाबले खाने मे बहुत ही सॉफ्ट होते हैं.परिवार मे जो वृद्ध लौंग होते हैं, या जिनको दांतो की प्रॉब्लम होती हैं, वे लौंग यह तिल गुड़ से बनी यह गजक आसानी से खा सकते हैं.

#Grand#Bye#week4#पोस्ट1#तिल चिक्कीतिल चिक्की ट्रडिशनल रेसिपी है।स्वादिष्ट,और हेल्दी है।

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#Ga4#week18सर्दियों में तिल गुड़ से बने पकवान सभी को बहुत पसंद होते हैं और यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा होता है ।

#GA4#Week18#Chikkiमुरमुरे, काले तिल और गुड़ से बनी चक्की की रेसिपी शेयर कर रही हूं। मैं हमेशा लड्डू की जगह मुरमुरे की चिक्की बनाना पसंद करती हूं क्योंकि एक तो यह झटपट बन जाती है और चिक्की खाने में भी ज्यादा आरामदायक होती है।

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